Jag fick två säsonger med "Columbo" i julklapp.
De där små detaljerna som är felplacerade,....som inte passar in....
o när de kommer på plats är bilden inte så oskyldig längre.
Tänk vilken sinnesnärvaro.....
Columbo ger inte det intrycket,
....men är ändå den skarpaste kniven i lådan.
Jag gillar sånt :)
Allt är inte riktigt vad det ser ut att vara.
Så skit i första intrycket, o ge en andra chans......kanske....
torsdag 27 december 2018
Överkörd
Jag visste inte att kroppen kunde känna sig överkörd
på så många olika sätt.
Idag känner den sig överkörd.
på så många olika sätt.
Idag känner den sig överkörd.
onsdag 26 december 2018
Rädd för tillfrisknande
Ja, jag är rädd för det.
Eftersom jag vill hitta lindring,...
o vanan är svår att bryta...
är jag rädd att jag tar en roll, som upptäckaren.
Upptäckter som ska ge mig lindring.
Aha,...jag är så...
Mhm,....det funkar så.....
o insikterna ska ge mig det nya livet.....
Jag har många återvändsgränder som erfarenhet.
Jag vill inte att det här ska bli en till....
att jag med insikter o kloka ord vaggar in mig själv i en
tro att jag nu, äntligen har hittat rätt.....
Så,.....jag försöker hela tiden nu,.....luta mig bakåt o betrakta scenen....
med stora strålkastaren på......
se.....titta.....
på det jag anser mig ha upptäckt
Jag vill inte tappa gnistan igen......
Små steg,.....små små steg.....
verkligen små
O inte slå på stora trumman,...att Aha,.....det är ju så........
För en insikt behöver inte alls betyda att det sker en förändring i mig....
det är bara en insikt som kan ge en förändring....
de är till en hjälp.
Negativ positiv
Att vara något, o att bara vara......är något viktigt att komma på....
När jag försöker vara något,......eller när jag bara är......
Det ena är bundet till en negativ värld där det positiva blir något att vara...
Det andra blir en frihet att leva här o nu,....jag lever i en positiv värld där det
negativa ibland gör sig plats....
Många tankar kopplade till detta,...men de är svårgripbara än så länge.....
Messy
Life is messy.
Ja......
Kontroll,....
....kontrollen....
....det är bara att glömma.......
Mig själv.....att vara mig själv....
...då behöver jag släppa på kontrollen....
Ni kan ju tänka då.....hur skrämmande.....det är.....
ingen kontroll på livet,.....ingen kontroll på sig själv.....
hur ska man våga det....
hur kan man leva så.....
...ändå är det det som är svaret för mig....
Life is messy.
Tydligen kan man hålla i rodret o hitta en väg,.....även om det inte verkar så.....
eftersom life is messy.......
Jag gillar inte det kladdiga,...det oordnande, det icke genomtänkta....
det knakiga mellan människor.....
det ska fixas o vara bra.
Men,.......
Life is messy.
Hur ska man våga....
Tänk om jag inte orkar
om jag inte fixar det
om jag inte platsar
......
Jag har försökt göra mig strömlinjeformad,.....ni vet som en bil är utformad för att
göra luftmotståndet så litet som möjligt.....eller som en elitsimmare med rakad kropp.....
Jag är strömlinjeformad så det ska bli så lite friktion som möjligt.
Egentligen är jag nog en kantig person,......
O den där kantiga personen är inte smidig, smälter inte in,......
o då krävs det tid för andra att upptäcka mig eftersom det kantiga lyser med sin närvaro
o det vänliga o öppna som också är jag kommer inte till sin rätt......
Life is messy.
Ja......
Kontroll,....
....kontrollen....
....det är bara att glömma.......
Mig själv.....att vara mig själv....
...då behöver jag släppa på kontrollen....
Ni kan ju tänka då.....hur skrämmande.....det är.....
ingen kontroll på livet,.....ingen kontroll på sig själv.....
hur ska man våga det....
hur kan man leva så.....
...ändå är det det som är svaret för mig....
Life is messy.
Tydligen kan man hålla i rodret o hitta en väg,.....även om det inte verkar så.....
eftersom life is messy.......
Jag gillar inte det kladdiga,...det oordnande, det icke genomtänkta....
det knakiga mellan människor.....
det ska fixas o vara bra.
Men,.......
Life is messy.
Hur ska man våga....
Tänk om jag inte orkar
om jag inte fixar det
om jag inte platsar
......
Jag har försökt göra mig strömlinjeformad,.....ni vet som en bil är utformad för att
göra luftmotståndet så litet som möjligt.....eller som en elitsimmare med rakad kropp.....
Jag är strömlinjeformad så det ska bli så lite friktion som möjligt.
Egentligen är jag nog en kantig person,......
O den där kantiga personen är inte smidig, smälter inte in,......
o då krävs det tid för andra att upptäcka mig eftersom det kantiga lyser med sin närvaro
o det vänliga o öppna som också är jag kommer inte till sin rätt......
Life is messy.
lördag 15 december 2018
Julklapp
Solen är låg
Rimfrosten klär tujorna
Småfåglarna med gula magar, o blåa hättor
hoppar runt bland frö o snö
Det är en vinterdag
en dag man vill ska stanna
Julkänslan är stark
barnasinnet har vaknat
magin finns där
julkulor, julevangelium, skinka o mandarin
Man nästan hör tomtens ho ho ho
God jul
Rimfrosten klär tujorna
Småfåglarna med gula magar, o blåa hättor
hoppar runt bland frö o snö
Det är en vinterdag
en dag man vill ska stanna
Julkänslan är stark
barnasinnet har vaknat
magin finns där
julkulor, julevangelium, skinka o mandarin
Man nästan hör tomtens ho ho ho
God jul
Förstahandsval
Tänk att vara någons förstahandsval.
Om det så gäller familj, vänner eller livskamrat.
Förstahandsval.
I min jakt efter mig själv
sök efter mig själv
hittar jag både det ena o det andra
o en del mindre roliga saker
hur självcentrerad jag är
eller blir pga av behov
hur ful jag blir i det
Jag Är inte ful
egentligen
Ju mer jag slipper behov
ju mer ser jag
ju mer deltar jag i världen med en
annan variant av nyfikenhet
o glädje
Det är helt nytt för mig
o jag ser en glimt av det jag tror
att andra redan ser
Sakta börjar min krampaktighet
släppa
Så det där med förstahandsval.....
....det är något jag har en del i.....
o det har jag väl förstått
men nu tror jag att jag fattar.......
jag tror det
Det går sakta, det här med hittandet o blivandet
det gör mig lite rädd
för jag vill verkligen inte att gamla spår
gamla mönster
gamla tankar
ska dränka det jag ser, lär, hittar
O jag upptäckte i ett samtal
att jag kan tänka
gamla jag,
o
nya jag
Jag har fått en liten platå att stå på
Om det så gäller familj, vänner eller livskamrat.
Förstahandsval.
I min jakt efter mig själv
sök efter mig själv
hittar jag både det ena o det andra
o en del mindre roliga saker
hur självcentrerad jag är
eller blir pga av behov
hur ful jag blir i det
Jag Är inte ful
egentligen
Ju mer jag slipper behov
ju mer ser jag
ju mer deltar jag i världen med en
annan variant av nyfikenhet
o glädje
Det är helt nytt för mig
o jag ser en glimt av det jag tror
att andra redan ser
Sakta börjar min krampaktighet
släppa
Så det där med förstahandsval.....
....det är något jag har en del i.....
o det har jag väl förstått
men nu tror jag att jag fattar.......
jag tror det
Det går sakta, det här med hittandet o blivandet
det gör mig lite rädd
för jag vill verkligen inte att gamla spår
gamla mönster
gamla tankar
ska dränka det jag ser, lär, hittar
O jag upptäckte i ett samtal
att jag kan tänka
gamla jag,
o
nya jag
Jag har fått en liten platå att stå på
måndag 12 november 2018
Lunchrast
Lunchrast.
Jag hade värk i hela kroppen.
Den tog all min uppmärksamhet,
så jag var inte deltagare i samtalen runt om mig.
När treon börjat verka
lyssnade jag på det som sades runt om mig
o jag fördes flera år bakåt i tiden....
när jag inte ville delta
för det var inget som intresserade mig
deras ämnesval
när jag ville delta
men inget intresserade mig
av deras samtalsämnen
det finns så mycket som blir sagt
som bara är ord, rakt ut i luften
ord för att visa att vi finns, du o jag, vi o dem
"nu ska vi se hur det här blir" *vispar runt i äggsmet*
en del ord är som lim mellan människor
o de har ju faktiskt en poäng då
men det finns de där andra orden,....
som bara flyter runt i rummet
helt betydelselösa...
men som ändå verkar kräva en respons....
den responsen kan jag inte ge längre
Jag har hittat tillbaka till en bit av mig :)
fredag 9 november 2018
världsbild
När min världsbild
får vara min sanning
när min uppfattning
får vara en del av världsbilden
när jag hörs
o det får vara så
då får sanningen plats
då börjar världsbilden att
bli det den ska
då blir det skeva rakt
det oroliga lugnt
Jag har nu fått stunder
när jag ser saker
saker som min bild saknat
saker jag saknat
Det känns lite som att jag föds på nytt
jag lär om
får vara min sanning
när min uppfattning
får vara en del av världsbilden
när jag hörs
o det får vara så
då får sanningen plats
då börjar världsbilden att
bli det den ska
då blir det skeva rakt
det oroliga lugnt
Jag har nu fått stunder
när jag ser saker
saker som min bild saknat
saker jag saknat
Det känns lite som att jag föds på nytt
jag lär om
Bojor
Det fastlåsta
det krampaktiga
det rörelsehindrande
det trånga
det icke tillåtande
......
bojorna börjar släppa
sitt tag
............
det sipprar in något nytt
i mina blodflöden
.........
...visst.....?
det krampaktiga
det rörelsehindrande
det trånga
det icke tillåtande
......
bojorna börjar släppa
sitt tag
............
det sipprar in något nytt
i mina blodflöden
.........
...visst.....?
snubbelben
Jag o mina behov
är mina snubbelben
för Mig
Samtidigt som mina behov
behöver tas om hand
men väl omhändertagna
på rätt sätt
blir de en tillgång eller
inte längre ett hindrande behov
är mina snubbelben
för Mig
Samtidigt som mina behov
behöver tas om hand
men väl omhändertagna
på rätt sätt
blir de en tillgång eller
inte längre ett hindrande behov
söndag 21 oktober 2018
Vad vill jag
Vad är jag, vem är jag
vad vill jag
vad gör mig glad
vad ser jag fram emot
var finns min avslappnade plats
vart ska jag gå när livet är för mycket
vågar jag se
kan det innebära förändringar
som jag inte är beredd att göra
det jag tycker är kul, är det verkligen kul
vad i det tycker jag är kul
behöver jag omformulera det
behöver jag göra annorlunda så det blir mitt kul
mitt frågande känns mer riktat nu
vad vill jag
vad gör mig glad
vad ser jag fram emot
var finns min avslappnade plats
vart ska jag gå när livet är för mycket
vågar jag se
kan det innebära förändringar
som jag inte är beredd att göra
det jag tycker är kul, är det verkligen kul
vad i det tycker jag är kul
behöver jag omformulera det
behöver jag göra annorlunda så det blir mitt kul
mitt frågande känns mer riktat nu
punkter
* självförtroende - självkänsla
* Efesierbrevet 1: 15-23 2: 1-10
* "Happy" med Pharrel Williams
* var kommer glädje ifrån
* Efesierbrevet 1: 15-23 2: 1-10
* "Happy" med Pharrel Williams
* var kommer glädje ifrån
lördag 15 september 2018
låt det vara vad det är
vad är något
när man ordsätter något som händer
blir det något
inget. allt
mycket, lite
men om man inte definierar det som händer
inte ger det ord
låt det vara vad det är
blir det inte begränsat till något
inskränkt till något
inte tillhörande något
eller uteslutande
stannat, eller sporrat till något
uppförstorat eller förminskat
låt det vara vad det är
när man ordsätter något som händer
blir det något
inget. allt
mycket, lite
men om man inte definierar det som händer
inte ger det ord
låt det vara vad det är
blir det inte begränsat till något
inskränkt till något
inte tillhörande något
eller uteslutande
stannat, eller sporrat till något
uppförstorat eller förminskat
låt det vara vad det är
Djup insikt
Precis som man lär sig att Kairo är huvudstad i Egypten
lär man sig av universal livserfarenhet djupa insikter.
Så finns ytterligare djupa insikter som man får
av sitt eget liv.
o så ytterligare en dimension
hur många lager finns det.....mån tro.....
lär man sig av universal livserfarenhet djupa insikter.
Så finns ytterligare djupa insikter som man får
av sitt eget liv.
o så ytterligare en dimension
hur många lager finns det.....mån tro.....
Placering
Ibland tror jag så fel om min placering....
ska jag skämmas
erkänna
acceptera
förlåta
glömma
skratta
gråta
förändra, lära
fatta bättre
tro mindre
tro mer
ska jag skämmas
erkänna
acceptera
förlåta
glömma
skratta
gråta
förändra, lära
fatta bättre
tro mindre
tro mer
Gudar
Jag ser behovet av att ha flera gudar.
Flera gudar innebär att du kan vända till den som har ansvaret för just
den sak du behöver hjälp med,.....fruktbarhet, god skörd, skydd......
den specifika guden kan då reagera mestadels positivt på bönen eftersom
den guden inte behöver ta ställning till andra omständigheter än, skörd, fruktbarhet
...o därmed gäller det bara att hålla sig väl med, offra till den guden man vill få hjälp av/från.
En Gud,.....innebär däremot större risk för nej....
eftersom den Guden har ansvar för hela alltet.
Allt måste gå ihop.
Någons bön kan bli till skada för en annan,...o det måste den
enda Guden ta i beaktande......
o den enda Gudens helhetssyn innebär att Hans vilja är det bästa
eftersom vi som en del i alltet omöjligt kan ha den överblicken.....
o därmed blir nejet till vår bön en allvarlig risk,
o vi kan inget göra med välvilja eller offer till den Guden
eftersom Han inte tar mutor......
Han älskar alla lika.
fördelen med den enda Guden är att Han blir mer personlig
hur motsägelsefullt det än kan verka,....
för iom att Han är den enda Guden
så har Han koll på allt i våra liv,....för att kunna svara bäst på våra böner....
flera gudar behöver bara ta del av den enda delen som den har ansvar
för o vet alltså inte hur resten av pusslet ser ut,.....den guden behöver
inte veta hur hela ens liv fungerar eller ser ut o behöver inte heller
prata ihop sig med de andra gudarna eftersom de är suveräna
i sitt område.....
så även om det finns fördelar med flera gudar bönemässigt,
föredrar jag ändå en Gud
eftersom den Guden har allt i sin hand o därmed kan göra bättre
beslut....o i det långa loppet blir det bäst för var o en i Hans värld.
förutsatt att vi väljer att ingå i Hans värld......
Flera gudar innebär att du kan vända till den som har ansvaret för just
den sak du behöver hjälp med,.....fruktbarhet, god skörd, skydd......
den specifika guden kan då reagera mestadels positivt på bönen eftersom
den guden inte behöver ta ställning till andra omständigheter än, skörd, fruktbarhet
...o därmed gäller det bara att hålla sig väl med, offra till den guden man vill få hjälp av/från.
En Gud,.....innebär däremot större risk för nej....
eftersom den Guden har ansvar för hela alltet.
Allt måste gå ihop.
Någons bön kan bli till skada för en annan,...o det måste den
enda Guden ta i beaktande......
o den enda Gudens helhetssyn innebär att Hans vilja är det bästa
eftersom vi som en del i alltet omöjligt kan ha den överblicken.....
o därmed blir nejet till vår bön en allvarlig risk,
o vi kan inget göra med välvilja eller offer till den Guden
eftersom Han inte tar mutor......
Han älskar alla lika.
fördelen med den enda Guden är att Han blir mer personlig
hur motsägelsefullt det än kan verka,....
för iom att Han är den enda Guden
så har Han koll på allt i våra liv,....för att kunna svara bäst på våra böner....
flera gudar behöver bara ta del av den enda delen som den har ansvar
för o vet alltså inte hur resten av pusslet ser ut,.....den guden behöver
inte veta hur hela ens liv fungerar eller ser ut o behöver inte heller
prata ihop sig med de andra gudarna eftersom de är suveräna
i sitt område.....
så även om det finns fördelar med flera gudar bönemässigt,
föredrar jag ändå en Gud
eftersom den Guden har allt i sin hand o därmed kan göra bättre
beslut....o i det långa loppet blir det bäst för var o en i Hans värld.
förutsatt att vi väljer att ingå i Hans värld......
Nerver
Nerver är fysiska trådar i vår kropp som ger signaler till hjärnan
att nu gör det ont, nu kittlas det osv.....
signaler på yttre påverkan på vårt fysiska skal,...
eller för den delen på inre påverkan, blindtarmsinflammation t.ex.
Därför tycker jag det är......
....
vi känner även när det gör ont i själen
fysiskt
ingen fysisk påverkan sker,
utan själen...det otagbara påverkar våra nerver att
ge signaler till hjärnan.....
eller är det hjärnan som ger signaler till nerverna......
att nu gör det ont, nu kittlas det osv.....
signaler på yttre påverkan på vårt fysiska skal,...
eller för den delen på inre påverkan, blindtarmsinflammation t.ex.
Därför tycker jag det är......
....
vi känner även när det gör ont i själen
fysiskt
ingen fysisk påverkan sker,
utan själen...det otagbara påverkar våra nerver att
ge signaler till hjärnan.....
eller är det hjärnan som ger signaler till nerverna......
torsdag 23 augusti 2018
var ska vi leva
Den grå vardagen tar död på alla stora
ord
De stora orden är så ändå vår sanning
allas rätt
till liv
jordens rätt till
omhändertagande
Klart Amazondjungeln måste få stå oskövlad
men ändå köps det där fina ädelträbordet
o våra egna träd förbrukas till papper o papper
Samarbete är A o O
men hon säger si o han säger så o jag
tycker det här
Var ska man leva, i de stora ordens värld
eller i den grå vardagen.....
eller kanske man ska fråga
hur får man de stora ordens sanning
att bli verksamma i den grå vardagen.....
ord
De stora orden är så ändå vår sanning
allas rätt
till liv
jordens rätt till
omhändertagande
Klart Amazondjungeln måste få stå oskövlad
men ändå köps det där fina ädelträbordet
o våra egna träd förbrukas till papper o papper
Samarbete är A o O
men hon säger si o han säger så o jag
tycker det här
Var ska man leva, i de stora ordens värld
eller i den grå vardagen.....
eller kanske man ska fråga
hur får man de stora ordens sanning
att bli verksamma i den grå vardagen.....
söndag 19 augusti 2018
lyssnade på radio
Tre minuters nyheter
mord under tortyrliknande former
svenska valet ska få utrikeskontrollanter
jordbävning i Indonesien fortsätter
o utrotningshotade sköldpaddor dör massdöd
utanför Mexikos kust
nyheterna avslutas med molnigt väder
om man inte är blasé
så är det riktigt illa
känns som att jag fick en kortfattad
övergripande sammanfattning
om världsläget
människans sönderfall
politikens o maktens påverkan, inverkan
instabilitet o otrygghet, den värld som sägs
vara det som får jorden att gå runt, utgångspunkten
till vår välfärd o vardag
i kontrast till
jordens o djurens o planetens sår givna
under människans rådande, den värld som faktiskt
är vårt ursprung till liv som borde vara vår grund o
ge vår välfärd o vardag
vår evighetsvarelse har fått spunk
vi tror vi inte kan dö
o att vår tid alltid ska finnas
vi tror vårt rådande handlar om för o mot
när evigheten inte kommer om vi inte
inser vår dödlighet
o rådandet blir verkningslöst i det viktiga o
ödeläggande om vi inte ser vår litenhet
mord under tortyrliknande former
svenska valet ska få utrikeskontrollanter
jordbävning i Indonesien fortsätter
o utrotningshotade sköldpaddor dör massdöd
utanför Mexikos kust
nyheterna avslutas med molnigt väder
om man inte är blasé
så är det riktigt illa
känns som att jag fick en kortfattad
övergripande sammanfattning
om världsläget
människans sönderfall
politikens o maktens påverkan, inverkan
instabilitet o otrygghet, den värld som sägs
vara det som får jorden att gå runt, utgångspunkten
till vår välfärd o vardag
i kontrast till
jordens o djurens o planetens sår givna
under människans rådande, den värld som faktiskt
är vårt ursprung till liv som borde vara vår grund o
ge vår välfärd o vardag
vår evighetsvarelse har fått spunk
vi tror vi inte kan dö
o att vår tid alltid ska finnas
vi tror vårt rådande handlar om för o mot
när evigheten inte kommer om vi inte
inser vår dödlighet
o rådandet blir verkningslöst i det viktiga o
ödeläggande om vi inte ser vår litenhet
söndag 29 juli 2018
Klara av
har en obehaglig känsla i bröstet
jag försöker bli vän med den
eller nä....
jag försöker ignorera den
låta den bara va
jag kan inte göra något åt den i alla fall
har jag märkt
det är en gammal känsla som funnits
nästan jämt
men den har som hamnat i bakgrunden
o t.o.m. försvunnit
men nu är den i sin forna styrka
o besöker mig titt som tätt
jag har nästan förlikat mig nu med att den finns
o har satt dit en vägg
för att klara av
för bakom känslan finns allt jag inte klarar av
så en vägg mellan känslan o varför den finns
är en ganska bra lösning nu
när känslan kommer
ignorerar jag varför
känner stödet av väggen
o klarar av
jag försöker bli vän med den
eller nä....
jag försöker ignorera den
låta den bara va
jag kan inte göra något åt den i alla fall
har jag märkt
det är en gammal känsla som funnits
nästan jämt
men den har som hamnat i bakgrunden
o t.o.m. försvunnit
men nu är den i sin forna styrka
o besöker mig titt som tätt
jag har nästan förlikat mig nu med att den finns
o har satt dit en vägg
för att klara av
för bakom känslan finns allt jag inte klarar av
så en vägg mellan känslan o varför den finns
är en ganska bra lösning nu
när känslan kommer
ignorerar jag varför
känner stödet av väggen
o klarar av
Förståelse
Det jag hör när någon har gjort en illa
är
Hon/han menade nog inte så....
Han/hon kanske hade den o den anledningen....
Ingen menar egentligen att vara elak.....
Ett missförstånd....
m.m.
Visst kan det vara så.
Men det jag känner då......
Finns ingen förståelse för det.......
Ska det jag känner bra försvinna för att den andre ska få förståelse
för dens beteende......
.....ett beteende som sårade......
det blir som ett dubbelt ansvar jag får, för den andres liv o plats,
jag ska förstå den människan eftersom det är egentligen ingen ond människa,
o jag ska svälja det jag känner för de blir ju fel o helt missriktade eftersom
den person som sårat mig inte egentligen menade det o då blir ju jag den onda
människa eftersom jag känner mig sårad, arg eller vad jag nu blivit på den
personen helt i onödan
o inget ansvar alls för mig själv o mitt liv o min plats,
känns som en utplåning.....
som om det jag känner, tycker, har upplevt inte riiiktigt är
förankrat i verkligheten för jag
har som sagt
säkert missförstått,
övertolkat,
lagt in mer i det än vad som är riktigt......
visst kan det vara så att det man känner minskar o t.o.m. försvinner
när man kan se situationen från en annan vinkel....
det är nyttigt att kunna se det ur den andres perspektiv
Men det kan också vara så att han/hon faktiskt inte var snäll.....
oavsett bakgrunden till dennes beteende.....
...oavsett om den personen menade det eller inte,.....oavsett att ingen
egentligen är rent elak.....
oavsett om den andre är avundsjuk, missförstådd, hotad självbild,
dålig dag, är i en jobbig situation.....
....o det kan faktiskt vara så att jag då blir ledsen, arg sårad.....
den personen har gjort mig illa.
O jag har också rätt till förståelse.
Jag har också rätt till en plats där andra förstår mig.
O med det menar jag inte att den förståelsen för mina känslor,
för min upplevelse
innebär att jag blir en hämnade, ilsken, otrevlig, bitchig människa.
Det innebär inte att jag går till den personen med en otrevlig attityd,
bara för att jag fått bekräftelse, eller förståelse, eller medhåll, eller
stöd, tröst eller ett erkännade att det jag mött faktiskt inte är speciellt
trevligt, snällt eller befogat....
utan snarare blir jag en snällare o lugnare människa,
stabilare
om jag får höras,
känna
tycka
uppleva
finnas
o få förståelse för det.....
precis som jag har förståelse för den andre
som jag faktiskt har.....
men jag vill också få plats.
är
Hon/han menade nog inte så....
Han/hon kanske hade den o den anledningen....
Ingen menar egentligen att vara elak.....
Ett missförstånd....
m.m.
Visst kan det vara så.
Men det jag känner då......
Finns ingen förståelse för det.......
Ska det jag känner bra försvinna för att den andre ska få förståelse
för dens beteende......
.....ett beteende som sårade......
det blir som ett dubbelt ansvar jag får, för den andres liv o plats,
jag ska förstå den människan eftersom det är egentligen ingen ond människa,
o jag ska svälja det jag känner för de blir ju fel o helt missriktade eftersom
den person som sårat mig inte egentligen menade det o då blir ju jag den onda
människa eftersom jag känner mig sårad, arg eller vad jag nu blivit på den
personen helt i onödan
o inget ansvar alls för mig själv o mitt liv o min plats,
känns som en utplåning.....
som om det jag känner, tycker, har upplevt inte riiiktigt är
förankrat i verkligheten för jag
har som sagt
säkert missförstått,
övertolkat,
lagt in mer i det än vad som är riktigt......
visst kan det vara så att det man känner minskar o t.o.m. försvinner
när man kan se situationen från en annan vinkel....
det är nyttigt att kunna se det ur den andres perspektiv
Men det kan också vara så att han/hon faktiskt inte var snäll.....
oavsett bakgrunden till dennes beteende.....
...oavsett om den personen menade det eller inte,.....oavsett att ingen
egentligen är rent elak.....
oavsett om den andre är avundsjuk, missförstådd, hotad självbild,
dålig dag, är i en jobbig situation.....
....o det kan faktiskt vara så att jag då blir ledsen, arg sårad.....
den personen har gjort mig illa.
O jag har också rätt till förståelse.
Jag har också rätt till en plats där andra förstår mig.
O med det menar jag inte att den förståelsen för mina känslor,
för min upplevelse
innebär att jag blir en hämnade, ilsken, otrevlig, bitchig människa.
Det innebär inte att jag går till den personen med en otrevlig attityd,
bara för att jag fått bekräftelse, eller förståelse, eller medhåll, eller
stöd, tröst eller ett erkännade att det jag mött faktiskt inte är speciellt
trevligt, snällt eller befogat....
utan snarare blir jag en snällare o lugnare människa,
stabilare
om jag får höras,
känna
tycka
uppleva
finnas
o få förståelse för det.....
precis som jag har förståelse för den andre
som jag faktiskt har.....
men jag vill också få plats.
lördag 21 juli 2018
Jaha
har tappat tron
ser det som en illusion
är så bekant med den här känslan
den är urjobbig
upptäckten av illusionen
o de dragna slutsatserna efter det
ger en minimal yta för mig att stå på
så svängrummet är inte svängvänligt
vilket innebär att
jaget måste ransoneras
bli vingklippt
slimmas ner
det blir kallt o hårt där inne
när så mycket måste dödas för att
få plats
det känns som att någon annan äger min mark,
min plats nu. Den har blivit tjuvad.
o jag har hela bevisbördan, för att kunna ta den i
besittning igen
eller att min plats har blivit invaderad,
o jag kan inte få ut "gästerna" eftersom deras
medtagna musik är för hög o jag hörs inte
i deras larm
den kampen för en plats
där hela jag får plats, alltså
illusionen
ger verklighetskontakt
o man fattar att man kämpar för
något som inte ens finns
ser det som en illusion
är så bekant med den här känslan
den är urjobbig
upptäckten av illusionen
o de dragna slutsatserna efter det
ger en minimal yta för mig att stå på
så svängrummet är inte svängvänligt
vilket innebär att
jaget måste ransoneras
bli vingklippt
slimmas ner
det blir kallt o hårt där inne
när så mycket måste dödas för att
få plats
det känns som att någon annan äger min mark,
min plats nu. Den har blivit tjuvad.
o jag har hela bevisbördan, för att kunna ta den i
besittning igen
eller att min plats har blivit invaderad,
o jag kan inte få ut "gästerna" eftersom deras
medtagna musik är för hög o jag hörs inte
i deras larm
den kampen för en plats
där hela jag får plats, alltså
illusionen
ger verklighetskontakt
o man fattar att man kämpar för
något som inte ens finns
torsdag 19 juli 2018
ARg
Jag är så trött på ilskan.
Jag är så trött på att inte reagera när saker händer.
Den äter mig o tar tid från mig.
Den sketans asjobbiga, pissiga ilskan.
Idag har den översvämmat alla sinnen.
Kasta sönder porslin.
Krossa rutor.
Om jag ändå reagerade i nuet
när hon är som en skitstövel mot mig
Ovänlig, hånfull, tillrättavisande....om saker som
egentligen inte har någon större plats bland världsbekymren.
Hon har ingen rätt att vara så,
mot mig,
mot någon alls.
Man är inte så ovänlig. helt enkelt.
Vanlig hyfs tack.
Så när allt började se rött ut
åkte jag till mamma
få perspektiv på det
en ev. lösning
Varför inte bara säga, va dum du är mot mig,
varför är du så dum
har jag varit dum mot dig när jag står här o svarar på din fråga
är glad o vänlig,
tycker du det ska bemötas med ovänlighet.....
Finns sådana människor, jag vet
men det jag inte gör är att inte låta det påverka mig
Det är det jag ska lära mig
Så jag får dras med ilskan
tills jag kan hantera situationen bättre
Men jag är bara så trött på den
jag har så svårt att lära mig
Jag är så trött på att inte reagera när saker händer.
Den äter mig o tar tid från mig.
Den sketans asjobbiga, pissiga ilskan.
Idag har den översvämmat alla sinnen.
Skulle bara vilja få skrika rätt ut.
Kasta sönder porslin.
Krossa rutor.
Om jag ändå reagerade i nuet
när hon är som en skitstövel mot mig
Ovänlig, hånfull, tillrättavisande....om saker som
egentligen inte har någon större plats bland världsbekymren.
Hon har ingen rätt att vara så,
mot mig,
mot någon alls.
Man är inte så ovänlig. helt enkelt.
Vanlig hyfs tack.
Så när allt började se rött ut
åkte jag till mamma
få perspektiv på det
en ev. lösning
Varför inte bara säga, va dum du är mot mig,
varför är du så dum
har jag varit dum mot dig när jag står här o svarar på din fråga
är glad o vänlig,
tycker du det ska bemötas med ovänlighet.....
Finns sådana människor, jag vet
men det jag inte gör är att inte låta det påverka mig
Det är det jag ska lära mig
Så jag får dras med ilskan
tills jag kan hantera situationen bättre
Men jag är bara så trött på den
jag har så svårt att lära mig
tisdag 17 juli 2018
Oorganiserat
Det var en av de mest oorganiserade dagar jag haft.
Arbetsdagen idag.
En säger så, en annan säger si.
En gör ingenting.
En anmärker på allt.
En hackar helt omotiverat på en annan.
En vill behålla sin prestige.
En städar fel.
En tar inte initiativ vilket jag förstår eftersom
det väldigt sällan duger för en annan.
Olika regler för olika personer,
o olika bemötande beroende på person.
En har koll på läget o delegerar ut.
O är inte speciellt bra på det.
Rast o vila tas stup i kvarten.
Det är så många fel,
o så mycket skit i luften
att jag sitter här o är rosenrasande....
Fy f****n vilken skitstövel en är.
O en annan en dold skitstövel.
Nä, rensning.
Alla ska veta vad som ska göras.
Så alla kan vara självständiga
o alla gör samma sak
så städresultatet blir bra o lika vart än i huset vi är.
O jobbet går fortare också.
O det blir roligare, o atmosfären är inte så "stickig".
Hoppas jag kan släppa det här nu
Arbetsdagen idag.
En säger så, en annan säger si.
En gör ingenting.
En anmärker på allt.
En hackar helt omotiverat på en annan.
En vill behålla sin prestige.
En städar fel.
En tar inte initiativ vilket jag förstår eftersom
det väldigt sällan duger för en annan.
Olika regler för olika personer,
o olika bemötande beroende på person.
En har koll på läget o delegerar ut.
O är inte speciellt bra på det.
Rast o vila tas stup i kvarten.
Det är så många fel,
o så mycket skit i luften
att jag sitter här o är rosenrasande....
Fy f****n vilken skitstövel en är.
O en annan en dold skitstövel.
Nä, rensning.
Alla ska veta vad som ska göras.
Så alla kan vara självständiga
o alla gör samma sak
så städresultatet blir bra o lika vart än i huset vi är.
O jobbet går fortare också.
O det blir roligare, o atmosfären är inte så "stickig".
Hoppas jag kan släppa det här nu
onsdag 11 juli 2018
Fixa greja
Allt jag gör handlar om att fixa o greja.
Handla mat
Betala räkningar
Städa toa
Gräva ner planta
Komma ihåg att gratta
Sätta upp tavla
Köpa färg
Ringa om kylskåp som kyler helt galet
Nytta, fixa, göra klart, komma ihåg, plikt o borde m.m.
Jag vill äta glass ( o inte samtidigt som jag gör ärenden)
Se en film (o inte bara för att återhämta mig)
Gå utanför dörren utan att ha dåligt samvete för att jag inte
också passar på att bära ut soporna.
Men när jag sätter mig o tänker på vad jag skulle vilja göra
blir jag stressad för jag tänker på allt jag egentligen borde göra
Att tiden rinner iväg
o jag kommer aldrig att kunna njuta av det där jag ska fixa, greja
o göra klart.....
Så jag hamnar i någon konstig apatistämning
i vilken jag kan få en del att fungera,....
...men då är jag tillbaka på ruta ett....
Det enda jag gör handlar om att fixa, greja......
O när tiden rinner iväg
samtidigt som min energi
när tanken ger dåligt samvete för att jag inte använder
dagen, när det är sommar o sol o jag har hela eftermiddagarna ledigt
då får fixa greja gå först av allt på listan
O ändå kan jag aldrig få något riktigt klart....
så jag kan börja njuta av det som ska bli fixat o grejat
Jag behöver ju också ladda batterierna
genom kul
o inte bara genom ren återhämtning
pga att allt handlar om greja o fixa
Hur gör man när man är avkopplad i det ofärdiga
Handla mat
Betala räkningar
Städa toa
Gräva ner planta
Komma ihåg att gratta
Sätta upp tavla
Köpa färg
Ringa om kylskåp som kyler helt galet
Nytta, fixa, göra klart, komma ihåg, plikt o borde m.m.
Jag vill äta glass ( o inte samtidigt som jag gör ärenden)
Se en film (o inte bara för att återhämta mig)
Gå utanför dörren utan att ha dåligt samvete för att jag inte
också passar på att bära ut soporna.
Men när jag sätter mig o tänker på vad jag skulle vilja göra
blir jag stressad för jag tänker på allt jag egentligen borde göra
Att tiden rinner iväg
o jag kommer aldrig att kunna njuta av det där jag ska fixa, greja
o göra klart.....
Så jag hamnar i någon konstig apatistämning
i vilken jag kan få en del att fungera,....
...men då är jag tillbaka på ruta ett....
Det enda jag gör handlar om att fixa, greja......
O när tiden rinner iväg
samtidigt som min energi
när tanken ger dåligt samvete för att jag inte använder
dagen, när det är sommar o sol o jag har hela eftermiddagarna ledigt
då får fixa greja gå först av allt på listan
O ändå kan jag aldrig få något riktigt klart....
så jag kan börja njuta av det som ska bli fixat o grejat
Jag behöver ju också ladda batterierna
genom kul
o inte bara genom ren återhämtning
pga att allt handlar om greja o fixa
Hur gör man när man är avkopplad i det ofärdiga
söndag 8 juli 2018
Kassan
Behövde en ram till ett foto jag skulle sätta
upp på väggen
Hittar inte det jag söker efter, men tar det näst bästa
Jag är smått irriterad över det eftersom jag redan letat i fler
affärer
Ställer mig i kassakön
O så får jag en sådan där gränslös människa bakom mig
Jag har knappt lagt upp mina varor förrän han tycker det är ok att börja med sitt
Han sträcker sig framför mig, hämtar pinnen ni vet som ska skilja
våra varor från varandras
Börjar trava upp sitt
o flåsar mig i nacken o stöter till mig
Ska sedan ha en påse till allt sitt
o nästan knuffar undan mig för att komma åt den.
Jag har själv knappt utrymme till att ställa mig undan från hans
manövrar o hans närgångna beteende eftersom jag inte alls vill
bli lika intim med personen framför mig
O så ska jag betala.
Han tycker då att det är lämpligt att börja pilla på några påsar som ligger framför
den själva kassan
Har hand o arm framför o slår till min mage
Alltså så nära står jag bara den jag har ett förhållande med
Jag säger
-Ursäkta?!
Han ler o "Det är ingen fara" får jag höra....
Va?!
Jag hade redan upplevt en liknande situation i en affär
som jag tidigare besökte denna dag
Han stod så nära att jag tittade till på honom
o han säger -Jag ska inte kika på koden. Det värsta är att jag har så dåligt minne"
O så fortsätter han att stå tätt intill som om vi var i sällskap
Så less på gränslösa människor
oförstående människor
Ska väl nämna att min granne spökar i bakhuvudet
igen
Han kan helt enkelt inte förstå detta:
-Du väcker mig när du tränar.
Men jag ska väl ge honom det att nu i helgen började han
sitt snurrande, väsande o skramlande kl 07.00, som det står enligt hyreskontraktet
så det verkar som han hört mig
men inte alls förstått att det kan vara skönt att få sova ut en lördag
Ramen blev bra förresten
upp på väggen
Hittar inte det jag söker efter, men tar det näst bästa
Jag är smått irriterad över det eftersom jag redan letat i fler
affärer
Ställer mig i kassakön
O så får jag en sådan där gränslös människa bakom mig
Jag har knappt lagt upp mina varor förrän han tycker det är ok att börja med sitt
Han sträcker sig framför mig, hämtar pinnen ni vet som ska skilja
våra varor från varandras
Börjar trava upp sitt
o flåsar mig i nacken o stöter till mig
Ska sedan ha en påse till allt sitt
o nästan knuffar undan mig för att komma åt den.
Jag har själv knappt utrymme till att ställa mig undan från hans
manövrar o hans närgångna beteende eftersom jag inte alls vill
bli lika intim med personen framför mig
O så ska jag betala.
Han tycker då att det är lämpligt att börja pilla på några påsar som ligger framför
den själva kassan
Har hand o arm framför o slår till min mage
Alltså så nära står jag bara den jag har ett förhållande med
Jag säger
-Ursäkta?!
Han ler o "Det är ingen fara" får jag höra....
Va?!
Jag hade redan upplevt en liknande situation i en affär
som jag tidigare besökte denna dag
Han stod så nära att jag tittade till på honom
o han säger -Jag ska inte kika på koden. Det värsta är att jag har så dåligt minne"
O så fortsätter han att stå tätt intill som om vi var i sällskap
Så less på gränslösa människor
oförstående människor
Ska väl nämna att min granne spökar i bakhuvudet
igen
Han kan helt enkelt inte förstå detta:
-Du väcker mig när du tränar.
Men jag ska väl ge honom det att nu i helgen började han
sitt snurrande, väsande o skramlande kl 07.00, som det står enligt hyreskontraktet
så det verkar som han hört mig
men inte alls förstått att det kan vara skönt att få sova ut en lördag
Ramen blev bra förresten
fredag 22 juni 2018
Trött
Så trött
trött
trött
Kan någon verkligen höra vad jag säger
o inte höra det ni tror att jag säger
trött
trött
Kan någon verkligen höra vad jag säger
o inte höra det ni tror att jag säger
lördag 16 juni 2018
söndag 10 juni 2018
en fråga
När man inte gör sig förstådd
hur länge
ska man då orka
försöka förklara
för den som man vill ska förstå, eller mer
måste förstå
för att man ska förstå sig själv
När är förståelsen inte viktig
bara att någon hör vad man säger
o förstår att det som sägs
betyder något för den som berättar
förståelsen är då mer av annan art, bara ett bekräftande
på att den som lyssnar finns
den som lyssnar vill delta i livet
Att göra sig förstådd
är inte lätt
när man först måste förklara
o göra sig förstådd i vad
förståelsen i sig betyder.........
hur länge
ska man då orka
försöka förklara
för den som man vill ska förstå, eller mer
måste förstå
för att man ska förstå sig själv
När är förståelsen inte viktig
bara att någon hör vad man säger
o förstår att det som sägs
betyder något för den som berättar
förståelsen är då mer av annan art, bara ett bekräftande
på att den som lyssnar finns
den som lyssnar vill delta i livet
Att göra sig förstådd
är inte lätt
när man först måste förklara
o göra sig förstådd i vad
förståelsen i sig betyder.........
torsdag 7 juni 2018
kedja
ett rassel
följer bakom
en kedja hänger
drar tungt
länk
länk
länk
vidare till länk
följs av länk
kedjan följer.
nu ett öronbedövande rassel
som tvingar
tyngden
kräver ett svar
så, till slut.
Den nödvändiga
oundvikliga
självklara
givna
valda
länkens överlevnad
min tyngd
ska hittas
Länge sedan nu
Inte haft något att skriva
Eller mer inget behov.....
Bra tecken.....?
Vem vet....
beror på varför man skriver kan jag tänka
Hur som så har livet blivit både lättare o svårare
Val som blivit mer akuta att göra
Såg en film,.....o frågan "vad skulle du göra om du visste
när du skulle dö, o att det var snart?" fanns där.....
O jag svarade på den jag också
o blev förvånad hur lätt jag svarade på den
lättad
skrämd
Jag sitter fortfarande för mycket fast
för att kunna ta de stegen
Jag känner mig så lätt, så jag när jag tänker
på mitt svar, glad faktiskt
samtidigt som jag vet att andra saker, värden i livet då går förlorade
värden jag också värderar högt,......men det verkar som
det andra trumfar över o skulle vara ett lätt val om jag visste
när jag skulle dö o snart
...så, hur ska jag göra nu,.....
när jag inte vet när jag ska dö
Skulle jag ändra det jag vill ändra blir det drastiska steg
stora förändringar
o kan jag leva med det
går det att leva så
?
Eller mer inget behov.....
Bra tecken.....?
Vem vet....
beror på varför man skriver kan jag tänka
Hur som så har livet blivit både lättare o svårare
Val som blivit mer akuta att göra
Såg en film,.....o frågan "vad skulle du göra om du visste
när du skulle dö, o att det var snart?" fanns där.....
O jag svarade på den jag också
o blev förvånad hur lätt jag svarade på den
lättad
skrämd
Jag sitter fortfarande för mycket fast
för att kunna ta de stegen
Jag känner mig så lätt, så jag när jag tänker
på mitt svar, glad faktiskt
samtidigt som jag vet att andra saker, värden i livet då går förlorade
värden jag också värderar högt,......men det verkar som
det andra trumfar över o skulle vara ett lätt val om jag visste
när jag skulle dö o snart
...så, hur ska jag göra nu,.....
när jag inte vet när jag ska dö
Skulle jag ändra det jag vill ändra blir det drastiska steg
stora förändringar
o kan jag leva med det
går det att leva så
?
onsdag 16 maj 2018
Ut till köket...
.....o in i skåpet.
Två knäckkakor
...in i skåpet...
en knäckkaka
Ut till köket,
in i skåpet
....en........
............två.......knäckkakor
ut i köket
TRE knäckkakor
*föser bort smulor*
.......
.....ut.........till..........köket
oiniskåpet
äh, vad sjutton...fem kakor
alltså varför inte ta hela paketet med en gång
ska tänka på det nästa gång jag har ett kakpaket
Två knäckkakor
...in i skåpet...
en knäckkaka
Ut till köket,
in i skåpet
....en........
............två.......knäckkakor
ut i köket
TRE knäckkakor
*föser bort smulor*
.......
.....ut.........till..........köket
oiniskåpet
äh, vad sjutton...fem kakor
alltså varför inte ta hela paketet med en gång
ska tänka på det nästa gång jag har ett kakpaket
en hel vecka
en hel vecka har gått
sakta sjunker det in
min tanke finns
tanken finns
o jag kan göra något med den
inte bara tänka
en hel vecka
bara att fatta att min tanke
kan göras
en hel vecka
kanske mer
tills det är dags
att se himmel o
känna gräs
japp,.....
sakta sjunker det in
min tanke finns
tanken finns
o jag kan göra något med den
inte bara tänka
en hel vecka
bara att fatta att min tanke
kan göras
en hel vecka
kanske mer
tills det är dags
att se himmel o
känna gräs
japp,.....
Balanserar
Balanserar
balanserar
tror jag att jag gör
balanserar knuff o lättnad
ibland på varsin sida, det ena byter ut det andra
ibland samtidigt, förvirring o kamp
Det har blivit ett normaltillstånd
är det normalt
balanserar
tror jag att jag gör
balanserar knuff o lättnad
ibland på varsin sida, det ena byter ut det andra
ibland samtidigt, förvirring o kamp
Det har blivit ett normaltillstånd
är det normalt
Bil
Så har jag min bil.
:)
En frihet breder ut sig framför mig.
trodde aldrig det hade så stor betydelse
även om jag trodde jag visste
såg en kort film på youtube
chimpanser som efter flera år varit i fångenskap
o aldrig satt sin fot utomhus, inte sett utomhus
de trevande stegen
ögon som blickar upp i himmel o fötter som känner gräs
dramatisk
visst
men sanning kan ibland bara uttryckas på dramatiskt vis
fast den är alldeles vardaglig i sin utformning o varande
:)
En frihet breder ut sig framför mig.
trodde aldrig det hade så stor betydelse
även om jag trodde jag visste
såg en kort film på youtube
chimpanser som efter flera år varit i fångenskap
o aldrig satt sin fot utomhus, inte sett utomhus
de trevande stegen
ögon som blickar upp i himmel o fötter som känner gräs
dramatisk
visst
men sanning kan ibland bara uttryckas på dramatiskt vis
fast den är alldeles vardaglig i sin utformning o varande
lördag 28 april 2018
möte
Någon sa: You sing beautifully.
Jag svarade: no
Någon sa: Ok, you hum beautifully.
Det säger så mycket
det gör så mycket
Jag svarade: no
Någon sa: Ok, you hum beautifully.
Det säger så mycket
det gör så mycket
så spretigt,.....kan det få vara så......
jag dras till det lugna
till det tysta o långsamma
jag dras till det färgsprakande
det livliga o högljudda
Stora gester o höga skratt
tillsammans
ensam med tystheten den sköna
Vi åker till treriksröset över helgen
eller går på Roms gator
Jag sträckläser en bok
hela lördagen o påbörjar en ny på söndag
Kärnan är lugnet
ur navet går ekrar med färg
........... ?
till det tysta o långsamma
jag dras till det färgsprakande
det livliga o högljudda
Stora gester o höga skratt
tillsammans
ensam med tystheten den sköna
Vi åker till treriksröset över helgen
eller går på Roms gator
Jag sträckläser en bok
hela lördagen o påbörjar en ny på söndag
Kärnan är lugnet
ur navet går ekrar med färg
........... ?
Dagar går
Dagar går
nymånen lyser
färgsprakande nyårshimmel
björkens musöron
grillos i luften
mörka mornar
Dagar går
jag äter o diskar
bokar tvättid
vaknar till ibland
min kropp har märken
som trädet har sina årsringar
den skrovliga barken
Lägger handen på den skrovliga barken
Jag skrattar inte med en vän
jag räddar inga djur
jag odlar inte jorden
jag går inte i fjäll
den främmande staden är inget jag möter
Jag hjälper ingen nödställd
är inte medlem i någon frivilligorganistation
jag går ingen språkkurs
eller tränar skuggboxning
Främlingen förblir en främling
Kampen förblir en kamp
Dagar går o stelnar till inget
Livet är vackert
Världen är vacker
Jag ser in i ett akvarium
ett gigantiskt akvarium
en vacker värld
en levande värld
vibrerar av liv
sätter händerna mot glasytan o ser in
jag är som en museibesökare
har en oinlöst biljett till karusellen
jag sitter i diket bredvid vägen
Så nära
men så oförmögen till
Ingen har satt mig här
jag har inte satt mig här
jag tror det är så
det får lov att vara så
just nu får det lov att vara så
Det bara är så
Det bara är så
Förvaltarskap är inte min grej
Jag bara önskar det
Jag märker hur mina förebilder
är människor som går sin egen väg
de är utstickande
de är färggranna
de är vänliga
de är hoppfulla
tror på hoppet
de är egna
de använder sitt liv
de är inte fria från frågor,
eller fullständigt trygga
de är inga självsäkra människor
de kan vara jobbiga o ta plats
men deras kärna är vänlighet, o tro på livet
en vilja o lust till livet o människan
ett inre skratt o leende, sprudlande
de studsar hela tiden upp o vägrar att se livet i moll
O de har förmågan att leva deras fullt ut
Jag känner hur jag vaknar.....
...o så....
Dagar går
lägger pannan mot glaset
nymånen lyser
färgsprakande nyårshimmel
björkens musöron
grillos i luften
mörka mornar
Dagar går
jag äter o diskar
bokar tvättid
vaknar till ibland
min kropp har märken
som trädet har sina årsringar
den skrovliga barken
Lägger handen på den skrovliga barken
Jag skrattar inte med en vän
jag räddar inga djur
jag odlar inte jorden
jag går inte i fjäll
den främmande staden är inget jag möter
Jag hjälper ingen nödställd
är inte medlem i någon frivilligorganistation
jag går ingen språkkurs
eller tränar skuggboxning
Främlingen förblir en främling
Kampen förblir en kamp
Dagar går o stelnar till inget
Livet är vackert
Världen är vacker
Jag ser in i ett akvarium
ett gigantiskt akvarium
en vacker värld
en levande värld
vibrerar av liv
sätter händerna mot glasytan o ser in
jag är som en museibesökare
har en oinlöst biljett till karusellen
jag sitter i diket bredvid vägen
Så nära
men så oförmögen till
Ingen har satt mig här
jag har inte satt mig här
jag tror det är så
det får lov att vara så
just nu får det lov att vara så
Det bara är så
Det bara är så
Förvaltarskap är inte min grej
Jag bara önskar det
Jag märker hur mina förebilder
är människor som går sin egen väg
de är utstickande
de är färggranna
de är vänliga
de är hoppfulla
tror på hoppet
de är egna
de använder sitt liv
de är inte fria från frågor,
eller fullständigt trygga
de är inga självsäkra människor
de kan vara jobbiga o ta plats
men deras kärna är vänlighet, o tro på livet
en vilja o lust till livet o människan
ett inre skratt o leende, sprudlande
de studsar hela tiden upp o vägrar att se livet i moll
O de har förmågan att leva deras fullt ut
Jag känner hur jag vaknar.....
...o så....
Dagar går
lägger pannan mot glaset
onsdag 11 april 2018
Jobbat
Jag har jobbat i fyra veckor nu.
Börjat i sakta takt, med tre dagar.
Känns som heltid hehe.
Jag går till jobbet.
Tar en halvtimme ungefär.
Det känns bra.
Idag var jag trött.
Eller det började väl igår.
Den där tröttheten man inte kan vila bort.
Så det blir bra att få vara hemma i fyra dagar nu.
Jag har inte gjort många knop fysiskt.
Men det är hiskeligt mycket i hjärnan.
O det jag tycker är mycket är egentligen
inte mycket om man ska gå efter normal måttstock.
Det sociala är en stor bit.
O så lära in rutinerna.
Hitta.
Allt tar så lång tid.
Förr hade jag bara hoppat in,
lärt mig det hela hyfsat på ett par dagar.
O så haft kontroll o tagit kontroll, över det
som är mitt ansvar främst.
Men nu bävar jag för ansvar,...
för jag har inte kontroll...
O hjärnan springer iväg
o tror jag är med på tåget.
Det är så konstigt hur två saker kan
finnas i hjärnan,....
den planerar o vill, o ser saker som kan förbättras
osv....
samtidigt som den tvärstannar, slutar fungerar,
o gör kroppen till gélé....
Ja,.....sakta mak....
Börjat i sakta takt, med tre dagar.
Känns som heltid hehe.
Jag går till jobbet.
Tar en halvtimme ungefär.
Det känns bra.
Idag var jag trött.
Eller det började väl igår.
Den där tröttheten man inte kan vila bort.
Så det blir bra att få vara hemma i fyra dagar nu.
Jag har inte gjort många knop fysiskt.
Men det är hiskeligt mycket i hjärnan.
O det jag tycker är mycket är egentligen
inte mycket om man ska gå efter normal måttstock.
Det sociala är en stor bit.
O så lära in rutinerna.
Hitta.
Allt tar så lång tid.
Förr hade jag bara hoppat in,
lärt mig det hela hyfsat på ett par dagar.
O så haft kontroll o tagit kontroll, över det
som är mitt ansvar främst.
Men nu bävar jag för ansvar,...
för jag har inte kontroll...
O hjärnan springer iväg
o tror jag är med på tåget.
Det är så konstigt hur två saker kan
finnas i hjärnan,....
den planerar o vill, o ser saker som kan förbättras
osv....
samtidigt som den tvärstannar, slutar fungerar,
o gör kroppen till gélé....
Ja,.....sakta mak....
Böcker
Fick några böcker i brevlådan igår.
Tror det var igår.
Hur som,...det är skönt att ha något att läsa :)
I väntan på brevbäraren
så påbörjade jag att läsa om "Rötter"
O nu, ovanligt för mig, (gällande skönlitteratur)
läser jag tre. "En världsomsegling under havet"
o "De föräldralösa" har tillkommit.
Tre olika genrer.
En historisk
En mer dåtida science fiction
O en stilla påhittat historia om människoöden,
hängmatteläsning.
Tog några kapitel ur "En världsomsegling" i soffan
o några ur "De föräldralösa" sittande i solen. Dock inte
liggandes i hängmattan ;)
Tror det var igår.
Hur som,...det är skönt att ha något att läsa :)
I väntan på brevbäraren
så påbörjade jag att läsa om "Rötter"
O nu, ovanligt för mig, (gällande skönlitteratur)
läser jag tre. "En världsomsegling under havet"
o "De föräldralösa" har tillkommit.
Tre olika genrer.
En historisk
En mer dåtida science fiction
O en stilla påhittat historia om människoöden,
hängmatteläsning.
Tog några kapitel ur "En världsomsegling" i soffan
o några ur "De föräldralösa" sittande i solen. Dock inte
liggandes i hängmattan ;)
söndag 8 april 2018
Var på ett möte
Jag fick en fråga jag inte kunde svara på.
Det var lite förbryllande.
Om ni tänker ett landskap.
Ett landskap med åkermark.
Ovanifrån.
Marken randas av lappar i olika nyanser.
Landskapet är hela en själv
med allt vad det innebär.
Lapparna är ränder av latenta svar.
När det kommer en fråga tittar man ut över landskapet
o så där finns just den lapp som har svaret.
Men den här gången fanns ingen lapp
eller rand. O frågan var logisk efter
resonemanget. Befogad. O borde ha fått en lapp
i mitt liv.
Det känns lite märkligt.
Det var lite förbryllande.
Om ni tänker ett landskap.
Ett landskap med åkermark.
Ovanifrån.
Marken randas av lappar i olika nyanser.
Landskapet är hela en själv
med allt vad det innebär.
Lapparna är ränder av latenta svar.
När det kommer en fråga tittar man ut över landskapet
o så där finns just den lapp som har svaret.
Men den här gången fanns ingen lapp
eller rand. O frågan var logisk efter
resonemanget. Befogad. O borde ha fått en lapp
i mitt liv.
Det känns lite märkligt.
lördag 7 april 2018
Det andra livet
Det andra livet
är en bil
Både nu o sedan.
Det andra livet är.....lite absurd i sin verklighet
o normalitet...i sitt presens
tillsammans med nuet.
Make sense?
Hur ett praktiskt liv plötsligt får plats
i den abstrakta påtaglighetens starka
o dominerande påverkan
O hur hoppet ligger o lurar
att det absurda ska bli
det naturliga tillståndet
Typ.
är en bil
Både nu o sedan.
Det andra livet är.....lite absurd i sin verklighet
o normalitet...i sitt presens
tillsammans med nuet.
Make sense?
Hur ett praktiskt liv plötsligt får plats
i den abstrakta påtaglighetens starka
o dominerande påverkan
O hur hoppet ligger o lurar
att det absurda ska bli
det naturliga tillståndet
Typ.
Sammelsurium
Japp, lite hit o dit o upp o ner i kropp, knopp o själ.
Tröttsamt
Slitsamt
Ja,.....slitsamt.
Det nöts.
Vissa ställen är nästan nötta intill benet
Andra lite skavda
Det finns små ställen som håller sig,
hållit sig hela,......eller............
Jag vet inte så noga,....de ömmande,
blödande, ärrade, rispade o slagna
de tar tiden, platsen o händelsen.
Det är viktigt att stänga av.
Så inte hårdheten blir evig.
Så det levande får glädjas.....eller i alla fall andas.
Varet samlas.
Behövs ett dränage.
Jag är en väntande patient
skalpellen är snart där
så det sjuka kan lämna
det friska ifred.
Tröttsamt
Slitsamt
Ja,.....slitsamt.
Det nöts.
Vissa ställen är nästan nötta intill benet
Andra lite skavda
Det finns små ställen som håller sig,
hållit sig hela,......eller............
Jag vet inte så noga,....de ömmande,
blödande, ärrade, rispade o slagna
de tar tiden, platsen o händelsen.
Det är viktigt att stänga av.
Så inte hårdheten blir evig.
Så det levande får glädjas.....eller i alla fall andas.
Varet samlas.
Behövs ett dränage.
Jag är en väntande patient
skalpellen är snart där
så det sjuka kan lämna
det friska ifred.
torsdag 29 mars 2018
Finding Dory
Det finns en barnfilm som heter "Finding Dory".
Det handlar om en fisk, som tappar bort sig.
Hon har väldigt kort närminne.
Ibland får hon glimtar ur sitt liv, o kan
så orientera sig.
Parallell.......
Det handlar om en fisk, som tappar bort sig.
Hon har väldigt kort närminne.
Ibland får hon glimtar ur sitt liv, o kan
så orientera sig.
Parallell.......
Klar
Somnade aldrig om.
Sitter här nyduschad o frukost i magen.
Har gått igenom hur o vad jag ska säga till grannen.
Men jag blir bara arg, så det blir just nu
pannkaka i tankemaskineriet.
Sitter här nyduschad o frukost i magen.
Har gått igenom hur o vad jag ska säga till grannen.
Men jag blir bara arg, så det blir just nu
pannkaka i tankemaskineriet.
Jaha
Så har jag blivit väckt igen.
Grannen tappade något i köket.
O sedan är det kört.
Väl väckt hör jag resten av hans
"morgonbestyr"
Ibland kan jag somna om efter jag satt i öronproppar.
Hade jag arbetat nu hade jag varit vaken sedan kl 02.00
Det får låta hur mycket som helst från mina grannar. De får spola,
o träna o tappa saker o vad sjutton som helst,.....
MEN INTE från kl 02.00 på NATTEN !!
Han ska ju för sjutton inte iväg någonstans !!
Kl.06.00 blir det alldeles tyst.
För då ska han sova.
Alltså ni anar inte vilken stor skillnad det är på en lägenhet
med en vaken människa o en sovande.
NÄR DET ÄR MITT I NATTEN !!!!!
Jag klagar inte över att det låter,....det är tidpunkten jag klagar på !!
SÅ less på att vakna
pga detta.
Så less på öronproppar.
Så less på att ta upp det med honom.
O jag behöver göra det igen,.......vilket jag verkligen inte vill.....
det är inte roligt att vara den där klagande grannen.
O han tar det som att han ska vara tystare, o då blir ju jag en besvärlig
granne eftersom han inte får låta.
Va f*n, det är ju inte det,....det är ju MITT I NATTEN, i flera timmar!!
Ingen kortis på toaletten, eller hämta ett vattenglas....
Nä, MORGONBESTYR med ett snack med tidningsbudet, o så
SMÄLL i dörren.
Vet inte hur många gånger jag vaknat av det.
Så jag satte på radion igen,....för att åtminstone ha trevligare
o intressanta ljud att lyssna på, o dränka gnisslet från hans träningsmaskin.
Grejen med det är att jag gillar inte att vara en högljudd granne mitt i natten!!
O jag bryter själv mot det jag vill att han ska hålla.
Just nu är han i köksskåpen.
Bor man i en etta är man nära varandra.
O DET ÄR MITT I NATTEN !!
Kanske märks att jag är lite upprörd,......eller..... ;)
Jag vaknade till onsdagen utvilad.
Jag hade inte vaknat en gång, inte så att jag hunnit blivit
medveten om det i alla fall.
Visserligen hade jag tagit en sömntablett för att få
sova ordentligt,......men så skönt att få sova en hel natt igenom.
Så jag klagar inte i tid o minut,...
skulle jag ta upp det varje gång det händer,
blir det flera gånger i veckan.
Jag har tagit upp det fem gånger kanske,
o i augusti har jag bott här i fem år.
Men det var inte så här från början,
han har gjort det till en vana o lagt till
fler göromål, som tidningsbudet, o träningsmaskinen.
Suck,.....hur ska jag kunna ta upp det här igen...........
Grannen tappade något i köket.
O sedan är det kört.
Väl väckt hör jag resten av hans
"morgonbestyr"
Ibland kan jag somna om efter jag satt i öronproppar.
Hade jag arbetat nu hade jag varit vaken sedan kl 02.00
Det får låta hur mycket som helst från mina grannar. De får spola,
o träna o tappa saker o vad sjutton som helst,.....
MEN INTE från kl 02.00 på NATTEN !!
Han ska ju för sjutton inte iväg någonstans !!
Kl.06.00 blir det alldeles tyst.
För då ska han sova.
Alltså ni anar inte vilken stor skillnad det är på en lägenhet
med en vaken människa o en sovande.
NÄR DET ÄR MITT I NATTEN !!!!!
Jag klagar inte över att det låter,....det är tidpunkten jag klagar på !!
SÅ less på att vakna
pga detta.
Så less på öronproppar.
Så less på att ta upp det med honom.
O jag behöver göra det igen,.......vilket jag verkligen inte vill.....
det är inte roligt att vara den där klagande grannen.
O han tar det som att han ska vara tystare, o då blir ju jag en besvärlig
granne eftersom han inte får låta.
Va f*n, det är ju inte det,....det är ju MITT I NATTEN, i flera timmar!!
Ingen kortis på toaletten, eller hämta ett vattenglas....
Nä, MORGONBESTYR med ett snack med tidningsbudet, o så
SMÄLL i dörren.
Vet inte hur många gånger jag vaknat av det.
Så jag satte på radion igen,....för att åtminstone ha trevligare
o intressanta ljud att lyssna på, o dränka gnisslet från hans träningsmaskin.
Grejen med det är att jag gillar inte att vara en högljudd granne mitt i natten!!
O jag bryter själv mot det jag vill att han ska hålla.
Just nu är han i köksskåpen.
Bor man i en etta är man nära varandra.
O DET ÄR MITT I NATTEN !!
Kanske märks att jag är lite upprörd,......eller..... ;)
Jag vaknade till onsdagen utvilad.
Jag hade inte vaknat en gång, inte så att jag hunnit blivit
medveten om det i alla fall.
Visserligen hade jag tagit en sömntablett för att få
sova ordentligt,......men så skönt att få sova en hel natt igenom.
Så jag klagar inte i tid o minut,...
skulle jag ta upp det varje gång det händer,
blir det flera gånger i veckan.
Jag har tagit upp det fem gånger kanske,
o i augusti har jag bott här i fem år.
Men det var inte så här från början,
han har gjort det till en vana o lagt till
fler göromål, som tidningsbudet, o träningsmaskinen.
Suck,.....hur ska jag kunna ta upp det här igen...........
söndag 25 mars 2018
Sommartid
Sommartid kom till för att minska energiförbrukningen.
Göra det ljusare för oss.
O på 90-talet bestämde EU för att underlätta länder emellan
att sommartid o vintertid skulle råda o ändras vid samma tidpunkt.
(vet inte om det gällde alla länder, men i alla fall de som redan hade
tidsomställningar)
Men efter alla dessa år har de kommit
fram till att det inte har haft förväntad
energitjänande effekt.
Snarare har hjärtattacker o trafikolyckor ökat
i samband med tidsomställningarna.
Alltså spara energi o göra det ljusare......
Varför gör man ändringen när vi går mot ljusare tider
Det hade väl varit mer begripligt om vi vrider
klockan ur led när vi går mot mörkare tider.
Men jag är för ingen tidsomställning alls.
Det sabbar min dygnsrytm
Jag är grymt morgontrött,
o när vi ska ändra till sommartid
blir det inte bättre
Jag saknar en timme hela sommarperioden....
Om jag kunde skulle jag starta #vintertid
Det finns inga vinster med sommartid,
så fram för samma tid året runt :)
Eller kanske skulle den heta #tiden ur led
Göra det ljusare för oss.
O på 90-talet bestämde EU för att underlätta länder emellan
att sommartid o vintertid skulle råda o ändras vid samma tidpunkt.
(vet inte om det gällde alla länder, men i alla fall de som redan hade
tidsomställningar)
Men efter alla dessa år har de kommit
fram till att det inte har haft förväntad
energitjänande effekt.
Snarare har hjärtattacker o trafikolyckor ökat
i samband med tidsomställningarna.
Alltså spara energi o göra det ljusare......
Varför gör man ändringen när vi går mot ljusare tider
Det hade väl varit mer begripligt om vi vrider
klockan ur led när vi går mot mörkare tider.
Men jag är för ingen tidsomställning alls.
Det sabbar min dygnsrytm
Jag är grymt morgontrött,
o när vi ska ändra till sommartid
blir det inte bättre
Jag saknar en timme hela sommarperioden....
Om jag kunde skulle jag starta #vintertid
Det finns inga vinster med sommartid,
så fram för samma tid året runt :)
Eller kanske skulle den heta #tiden ur led
torsdag 22 mars 2018
Hårfin skillnad
Det är en hårfin skillnad mellan att
bry sig om o lägga sig i
Mellan att
hjälpa till o ta över
Våra liv är sammanflätade
kunden med kassörskan
eleven med läraren
arbetskollegor
familj
vänner o fiender
alla tillfällen när en människa
möter en annan
Så de beslut vi gör kan påverka
de runt om oss
Det är en hårfin skillnad
mellan att vara egoist o ta sina egna beslut
mellan naiv o genomtänkt
balansera konsekvensens betydelse
med nödvändigheten
Det är en hårfin skillnad mellan
oss när vi möts
Den finns där
o gör sig påmind
när det inte funkar
bry sig om o lägga sig i
Mellan att
hjälpa till o ta över
Våra liv är sammanflätade
kunden med kassörskan
eleven med läraren
arbetskollegor
familj
vänner o fiender
alla tillfällen när en människa
möter en annan
Så de beslut vi gör kan påverka
de runt om oss
Det är en hårfin skillnad
mellan att vara egoist o ta sina egna beslut
mellan naiv o genomtänkt
balansera konsekvensens betydelse
med nödvändigheten
Det är en hårfin skillnad mellan
oss när vi möts
Den finns där
o gör sig påmind
när det inte funkar
Ordlös
Så känns det, allt inombords går inte att uttrycka just nu.
Det rasar där inne.
Får inte plats
O kan inte komma ut
Det härjar
Som en bärsärk
Det rasar där inne.
Får inte plats
O kan inte komma ut
Det härjar
Som en bärsärk
söndag 18 mars 2018
Agatha Christie
Läste "4.50 från Paddington" idag.
Hon skriver bra.
Sol o en bra bok.
Kan inte bli bättre.
Hon skriver bra.
Sol o en bra bok.
Kan inte bli bättre.
torsdag 15 mars 2018
Böneutrop
Religionsfrihet är att alla ska få ha sin tro, sin religion, sin gud.
Böneutrop är en del av en muslimsk gudstjänst.
En aktiv religiös handling.
En proklamation, uppmaning o påminnelse.
Jag vill inte ta del av deras gudstjänst.
Jag har min egen tro, min egen Gud....min egen gudstjänst.
Ett muslimskt böneutrop
gör mig till en ofrivillig deltagare.
Ett sådant utrop
ger inte ett val till att delta eller inte,
ta del av religionen eller inte.
Oavsett om utropet ska vara på fredagar, vid lunchtid
i tre minuter i en moské som ligger i utkanten, på en ljudnivå
som är acceptabel,....
så är det ändå ett allmänt utrymme de tar av.
Om detta godkänns så öppnas en helt ny arena upp
för hur man tillåts sprida sitt budskap, i det här fallet
sitt religiösa budskap.
Visserligen tillhör böneutropet det muslimska
sättet att utöva sin religion.
Som våran klockringning har varit, som utöver det inte kan
jämföras med ett islamskt böneutrop.
Men oavsett det så blir det allmänna utrymmet en plats att
kunna räkna med när man vill sprida sitt ord.
Jag tycker inte att det är rätt,
att en religion tar del av religionsfriheten
medan resten får sin begränsad.
Böneutrop är en del av en muslimsk gudstjänst.
En aktiv religiös handling.
En proklamation, uppmaning o påminnelse.
Jag vill inte ta del av deras gudstjänst.
Jag har min egen tro, min egen Gud....min egen gudstjänst.
Ett muslimskt böneutrop
gör mig till en ofrivillig deltagare.
Ett sådant utrop
ger inte ett val till att delta eller inte,
ta del av religionen eller inte.
Oavsett om utropet ska vara på fredagar, vid lunchtid
i tre minuter i en moské som ligger i utkanten, på en ljudnivå
som är acceptabel,....
så är det ändå ett allmänt utrymme de tar av.
Om detta godkänns så öppnas en helt ny arena upp
för hur man tillåts sprida sitt budskap, i det här fallet
sitt religiösa budskap.
Visserligen tillhör böneutropet det muslimska
sättet att utöva sin religion.
Som våran klockringning har varit, som utöver det inte kan
jämföras med ett islamskt böneutrop.
Men oavsett det så blir det allmänna utrymmet en plats att
kunna räkna med när man vill sprida sitt ord.
Jag tycker inte att det är rätt,
att en religion tar del av religionsfriheten
medan resten får sin begränsad.
Nu när jag ser
Jag ser vad som kan hända i ett samtal.
Nuddar vid våren.....
Ska efterskalv komma
som raserar
huvudskalvets ruiner
Nuddar vid våren.....
Ska efterskalv komma
som raserar
huvudskalvets ruiner
En mening
En mening o en förklaringsmodell.
Det fick jag idag
det gavs mig idag
en present.
En present som öppnade
gav tillstånd
godkände
förklarade
berättade
att jag är ok
Så många redskap
vägar
visdomsord
som saknade det avgörande
som en mening
o en förklaringsmodell
gav
Vad är det som gör att
det faller i så god jord...
när annat inte gjort det.....
Meningen har presenterats
för mig förut
fast på andra sätt
Idag
en mening
i kombination med en förklaringsmodell
gav
läkning för Hela mig
o inte bara en bit här eller där
Det gav ok för mig i
dået, nuet o sedan
Det kan göra
att verktygen
redskapen
visdomsorden
erbjudna vägar
kan ha någonstans, någonting
att fästa i
Men,.....
främst.....
Hela Jag var med i en mening
o en förklaringsmodell
o Jag är Ok
Det fick jag idag
det gavs mig idag
en present.
En present som öppnade
gav tillstånd
godkände
förklarade
berättade
att jag är ok
Så många redskap
vägar
visdomsord
som saknade det avgörande
som en mening
o en förklaringsmodell
gav
Vad är det som gör att
det faller i så god jord...
när annat inte gjort det.....
Meningen har presenterats
för mig förut
fast på andra sätt
Idag
en mening
i kombination med en förklaringsmodell
gav
läkning för Hela mig
o inte bara en bit här eller där
Det gav ok för mig i
dået, nuet o sedan
Det kan göra
att verktygen
redskapen
visdomsorden
erbjudna vägar
kan ha någonstans, någonting
att fästa i
Men,.....
främst.....
Hela Jag var med i en mening
o en förklaringsmodell
o Jag är Ok
onsdag 14 mars 2018
ingen bra dag
Nope, ingen bra dag alls
ingen bra dag
Känns som att jag gjort fel någonstans,....
eller glömt något....
eller att jag är på väg någonstans.....
att jag ska rätta till något
att jag varit i en storkonflikt
att jag ska lösa ett viktigt problem o jag har glömt
vad problemet är eller vad lösningen var på det
jag ska göra något
någon sagt något jag ska göra vad med....minnas, göra.....?
någon väntar på något från mig
lösa trådar fladdrar......o jag vet inte vad de är, varifrån de kommer
eller vad jag ska göra med dem....är det lösa trådar överhuvudtaget.....
Oro i magen
Kropp som krackelerar
Själ som inte hittar ro
feldragen hjärna
något är fel o jag vet inte vad......
o jag orkar inte tänka för att rätta upp skutan....
för att se att jag har bara oro, inget annat.....
för visst är det så.....
visst är det så....
jag har blivit rörd om
med lite press o stress
o därför är jag så här
satt i solen idag
läste i solen
kände solen på ansiktet
varm sol o mjuk fäll
solen lyste o snön smälte på boksidorna
de kräver för mycket av mig
det skriker på mig, i mig, min existens skriker för mig
ingen bra dag
men solen......
ingen bra dag
Känns som att jag gjort fel någonstans,....
eller glömt något....
eller att jag är på väg någonstans.....
att jag ska rätta till något
att jag varit i en storkonflikt
att jag ska lösa ett viktigt problem o jag har glömt
vad problemet är eller vad lösningen var på det
jag ska göra något
någon sagt något jag ska göra vad med....minnas, göra.....?
någon väntar på något från mig
lösa trådar fladdrar......o jag vet inte vad de är, varifrån de kommer
eller vad jag ska göra med dem....är det lösa trådar överhuvudtaget.....
Oro i magen
Kropp som krackelerar
Själ som inte hittar ro
feldragen hjärna
något är fel o jag vet inte vad......
o jag orkar inte tänka för att rätta upp skutan....
för att se att jag har bara oro, inget annat.....
för visst är det så.....
visst är det så....
jag har blivit rörd om
med lite press o stress
o därför är jag så här
satt i solen idag
läste i solen
kände solen på ansiktet
varm sol o mjuk fäll
solen lyste o snön smälte på boksidorna
de kräver för mycket av mig
det skriker på mig, i mig, min existens skriker för mig
ingen bra dag
men solen......
Hjärnan del 2
den kan fungera som slalom i snö.....
tankarna glider lätt fram, hänger ihop som
skidspåren......o start o mål är tydligt utstakat
swisch swisch
sedan kan helt plötsligt klippiga bergen höja sig framför en
stup o spetsiga stenar
inga broar o förlamande scenario
hjärnan arbetar på smärtfritt
eller haltar fram stillastående
tankarna glider lätt fram, hänger ihop som
skidspåren......o start o mål är tydligt utstakat
swisch swisch
sedan kan helt plötsligt klippiga bergen höja sig framför en
stup o spetsiga stenar
inga broar o förlamande scenario
hjärnan arbetar på smärtfritt
eller haltar fram stillastående
Hjärnan
Den känns bedövad.
Hjärnan.
Den fattar inte.
Eller långsamt
Den ser på saker
o bara ser.....ingen kommentar
Den protesterar så.
Vill bara vara,.....tänka själv....
Jag har tvingat den att tänka....
.....för nu ska jag skriva min egen remiss också....
Hjärnan.
Den fattar inte.
Eller långsamt
Den ser på saker
o bara ser.....ingen kommentar
Den protesterar så.
Vill bara vara,.....tänka själv....
Jag har tvingat den att tänka....
.....för nu ska jag skriva min egen remiss också....
tisdag 13 mars 2018
Vitlök
Jag stinker vitlök.
Varför ska något så gott lukta så starkt hehe
Har i några dagar gjort mat med vitlök.
Köttfärsröra till pitabröd.
Spenatpiroger.
Mumstilltugg: skurna pitabröd med vitlökssmör påpenslad
O så rena vitlöksklyftor bakta mjuka i ugn,.....hittade det på nätet.
En kur för kroppen, mycket gott händer med 6 vitlöksklyftor i magen:
Timme 1: Vitlöken tas upp via matsmältningen och blir till näring för din kropp.
Varför ska något så gott lukta så starkt hehe
Har i några dagar gjort mat med vitlök.
Köttfärsröra till pitabröd.
Spenatpiroger.
Mumstilltugg: skurna pitabröd med vitlökssmör påpenslad
O så rena vitlöksklyftor bakta mjuka i ugn,.....hittade det på nätet.
En kur för kroppen, mycket gott händer med 6 vitlöksklyftor i magen:
Timme 1: Vitlöken tas upp via matsmältningen och blir till näring för din kropp.
Timme 2-4: Kroppen börjar att bli medveten om antioxidanterna som vitlöken innehåller och börjar att bekämpa fria radikaler och befintliga cancerceller i vår kropp.
Timme 4-6: Kroppens ämnesomsättning tar fart, aktiverar processen för avlägsnande av överflödiga vätskor och börjar bränna lagrade fettdepåer.
Timme 6-7: Dom antibakteriella fördelarna med vitlök frigörs och börjar färdas i blodflödet. Bakterier som finns i kroppen bekämpas.
Timme 6-10: Under den här tiden har näringsämnena som finns i vitlök redan börjat tillgodoses på cellnivå och minskar oxidering.
Timme 10-24: Vitlöken påbörjar en djupt renande process som innefattar:
• Reglering av kolesterol
• Rengör artärer och skyddar mot hjärtproblem
• Sänker och förbättrar blodtrycket
• Hjälper att stärka kroppens immunförsvar
• I reningsprocessen hjälper vitlöken till att avlägsna tungmetaller från kroppen
• Stärker benstomme och leder
• Motverkar trötthet på grund av sitt höga näringsvärde
• Förbättrar kroppens atletiska förmågor
• Förlänger livslängden av celler
Timme 4-6: Kroppens ämnesomsättning tar fart, aktiverar processen för avlägsnande av överflödiga vätskor och börjar bränna lagrade fettdepåer.
Timme 6-7: Dom antibakteriella fördelarna med vitlök frigörs och börjar färdas i blodflödet. Bakterier som finns i kroppen bekämpas.
Timme 6-10: Under den här tiden har näringsämnena som finns i vitlök redan börjat tillgodoses på cellnivå och minskar oxidering.
Timme 10-24: Vitlöken påbörjar en djupt renande process som innefattar:
• Reglering av kolesterol
• Rengör artärer och skyddar mot hjärtproblem
• Sänker och förbättrar blodtrycket
• Hjälper att stärka kroppens immunförsvar
• I reningsprocessen hjälper vitlöken till att avlägsna tungmetaller från kroppen
• Stärker benstomme och leder
• Motverkar trötthet på grund av sitt höga näringsvärde
• Förbättrar kroppens atletiska förmågor
• Förlänger livslängden av celler
När du genomgår denna superkur är det bra att dricka mycket vatten och äta bra mat, undvik processad mat, rött kött och raffinerat socker.
(Texten blev större när jag klippte in det från nätet.....)
Japp, här luktar det vitlök :)
Babbel
Var o hälsade på kollegor.
Jättetrevligt o skönt att se dem.
Men jag babblade.....
Så jag babblade.....
FK dit o annat dit....
Nervös o spänd.....
Huvudvärk nu, stressad o väldigt trött....
Blir spännande när jag ska tillbaka på måndag.....
Men med babblet tänker jag att nu har jag fått ur mig lite o behöver
inte babbla mer om det :)
Jättetrevligt o skönt att se dem.
Men jag babblade.....
Så jag babblade.....
FK dit o annat dit....
Nervös o spänd.....
Huvudvärk nu, stressad o väldigt trött....
Blir spännande när jag ska tillbaka på måndag.....
Men med babblet tänker jag att nu har jag fått ur mig lite o behöver
inte babbla mer om det :)
måndag 12 mars 2018
Trött
Är så less på mina grannar......
Den ena ställer klockan o går upp kl.03.00 o är vaken till 06.00.
Han är pensionär......
Så han behöver inte träna då, han behöver inte tala till sin dator då,
han behöver inte tala med tidningsbudet, (Bara smällen i dörren kan
ibland vara tillräckligt för att vakna) han behöver inte spola vatten
eller skala ägg mot diskbänken då.
Han behöver inte se på tv med ljud då, det finns textning.
Den andre grannen är vaken hela tiden fram till kl.05.00.
Spelar dator o spel.
Han sitter med hörlurar så det kommer inget ljud från spelandet.
Men han skrattade så högt, vilket han faktiskt så gott som slutat med
när jag berättade hur det lät.
Däremot spolar han i toalett o i kök, vatten som låter så högt i rören.
Det är inte som att de har skiftarbete eller annat arbete för den delen
så att de måste gå upp de tiderna.
Det är inte som att de har barn.
Det är inte som att de är sjuka.
Så alla ljud de gör behöver inte alls förekomma.
Det är ljud jag inte behöver bli väckt av.
Det är ljud som de fortsätter göra trots att jag ber dem,
o säger att det ska vara tyst mellan kl. 22.00-07.00.
Vi bor i ettor, alla våra rum är bredvid varandra.
O jag har flera gånger sagt att när de spolar vatten i kök
eller toalett låter som om de är i min lägenhet.
Men ingen tror mig!
Har inbjudit dem till min lägenhet för att höra själva,.....men nej.....
O de flesta låter som att det tycker jag är lite väl känslig, o visst kan
vissa ljud inte störa, men sammataget blir de små ljuden stora när de
gnager sig in i medvetandet....o spänningen av att undra om de kommer
att spola mycket i natt gör det svårare att sova,.....
O tänker skillnaden på en lägenhet med en sovande människa, o en
lägenhet med en aktiv vaken människa....
Så just nu,....har jag radion på högt.
Jag spolar i toaletten o i köket.
Jag smäller i dörr o skåp utan hänsyn.
Kanske de hör mig,....men det är förstås inte någon garanti eftersom
den ena är döv på ena örat o den andra sitter med hörlurar på när han spelar....
Pensionären har skärpt sig med att inte spola äggen i 45 min i kallvatten.
Han försöker skala äggen med att knacka dem mer
glest mot bänk. O han har bett mig kolla hur högt han kan ha tv:n på
så att jag inte hör den.....bara det att jag glömde räkna med reklamen....
Tror jag har varit för snäll till att börja med när jag bett dem vara tystare,
inte tyst,....varit överseende o tänkt att så hemskt är det väl inte,....
de måste ju få vara vaken när de vill,....jag kan inte styra deras dygnsrytm
eller liv.
O så är det ju.
Hos den ena grannen har ljud tillkommit när han fick sin träningsmaskin,
o när han fick för sig att be tidningsbudet ringa på dörren för att ge honom
tidningen i direkt i handen,....men ringandet på dörren har slutat,.....o så
datorn han nu har som han styr med att prata så ni tänk er när han söker
svar o försöker hitta lösningar till korsordet....
Men,.....nu börjar jag tappa den där förståelsen,......
främst för att de inte fattar det där med spolandet av vatten,...
det är det största ljudet,...o jag vaknar ofta av att en toalett spolas
o eftersom de är två grannar så byter de av varandra med ljuden....
men det förstår de inte när jag sagt att det är inte bara en person.
Ett tag hade jag ytterligare en granne som tyckte det var ok att diska mellan kl.11.00-01.00.
Så,...ja,......jag hämnas med höga ljud från mig.
Barnsligt,.....men jag kan inte låta bli.
Har knappt sovit inatt.
Den ena ställer klockan o går upp kl.03.00 o är vaken till 06.00.
Han är pensionär......
Så han behöver inte träna då, han behöver inte tala till sin dator då,
han behöver inte tala med tidningsbudet, (Bara smällen i dörren kan
ibland vara tillräckligt för att vakna) han behöver inte spola vatten
eller skala ägg mot diskbänken då.
Han behöver inte se på tv med ljud då, det finns textning.
Den andre grannen är vaken hela tiden fram till kl.05.00.
Spelar dator o spel.
Han sitter med hörlurar så det kommer inget ljud från spelandet.
Men han skrattade så högt, vilket han faktiskt så gott som slutat med
när jag berättade hur det lät.
Däremot spolar han i toalett o i kök, vatten som låter så högt i rören.
Det är inte som att de har skiftarbete eller annat arbete för den delen
så att de måste gå upp de tiderna.
Det är inte som att de har barn.
Det är inte som att de är sjuka.
Så alla ljud de gör behöver inte alls förekomma.
Det är ljud jag inte behöver bli väckt av.
Det är ljud som de fortsätter göra trots att jag ber dem,
o säger att det ska vara tyst mellan kl. 22.00-07.00.
Vi bor i ettor, alla våra rum är bredvid varandra.
O jag har flera gånger sagt att när de spolar vatten i kök
eller toalett låter som om de är i min lägenhet.
Men ingen tror mig!
Har inbjudit dem till min lägenhet för att höra själva,.....men nej.....
O de flesta låter som att det tycker jag är lite väl känslig, o visst kan
vissa ljud inte störa, men sammataget blir de små ljuden stora när de
gnager sig in i medvetandet....o spänningen av att undra om de kommer
att spola mycket i natt gör det svårare att sova,.....
O tänker skillnaden på en lägenhet med en sovande människa, o en
lägenhet med en aktiv vaken människa....
Så just nu,....har jag radion på högt.
Jag spolar i toaletten o i köket.
Jag smäller i dörr o skåp utan hänsyn.
Kanske de hör mig,....men det är förstås inte någon garanti eftersom
den ena är döv på ena örat o den andra sitter med hörlurar på när han spelar....
Pensionären har skärpt sig med att inte spola äggen i 45 min i kallvatten.
Han försöker skala äggen med att knacka dem mer
glest mot bänk. O han har bett mig kolla hur högt han kan ha tv:n på
så att jag inte hör den.....bara det att jag glömde räkna med reklamen....
Tror jag har varit för snäll till att börja med när jag bett dem vara tystare,
inte tyst,....varit överseende o tänkt att så hemskt är det väl inte,....
de måste ju få vara vaken när de vill,....jag kan inte styra deras dygnsrytm
eller liv.
O så är det ju.
Hos den ena grannen har ljud tillkommit när han fick sin träningsmaskin,
o när han fick för sig att be tidningsbudet ringa på dörren för att ge honom
tidningen i direkt i handen,....men ringandet på dörren har slutat,.....o så
datorn han nu har som han styr med att prata så ni tänk er när han söker
svar o försöker hitta lösningar till korsordet....
Men,.....nu börjar jag tappa den där förståelsen,......
främst för att de inte fattar det där med spolandet av vatten,...
det är det största ljudet,...o jag vaknar ofta av att en toalett spolas
o eftersom de är två grannar så byter de av varandra med ljuden....
men det förstår de inte när jag sagt att det är inte bara en person.
Ett tag hade jag ytterligare en granne som tyckte det var ok att diska mellan kl.11.00-01.00.
Så,...ja,......jag hämnas med höga ljud från mig.
Barnsligt,.....men jag kan inte låta bli.
Har knappt sovit inatt.
lördag 10 mars 2018
En stund av grummel
Vattnet i glaset är klart o fint,......samtidigt som det är grumligt.....
Hur går det ihop.....
Jag lever både under bilan o ståendes med armarna vitt utsträckta,
med ansiktet mot solen på en stor grön öppen gräsmatta....
Visserligen är stunden på gräsmattan hackig o flimrande.....
Men ljus
Samtidigt är grumlet väldigt svart......
Jag slickar på en frihetens glass,
mitt på en hårt trafikerad gata
Hur går det ihop.....
Jag lever både under bilan o ståendes med armarna vitt utsträckta,
med ansiktet mot solen på en stor grön öppen gräsmatta....
Visserligen är stunden på gräsmattan hackig o flimrande.....
Men ljus
Samtidigt är grumlet väldigt svart......
Jag slickar på en frihetens glass,
mitt på en hårt trafikerad gata
En stund av klarhet
Jag kom på ett arbetsförslag.
Klar i huvudet hela vägen, de trekvart det tog att skriva
ner det till chefen.
:)
Klar i huvudet hela vägen, de trekvart det tog att skriva
ner det till chefen.
:)
tisdag 6 mars 2018
Planerar
Planerar för arbetsåtergång.
Blev trött hehe.
Hjärnan orkar inte tänka mer så jag har
suttit några timmar nu framför datorn o bara
surfat runt.
(Hittade förresten ett bra recept på fiskburgare
som jag måste prova någon gång i närtid.)
Min chef är jättebra.
Hon kommer att tillåta mig att återgå i min takt.
Det enda aber jag kan se är ekonomin....
I början går det bra, men sedan.....
FK har återgång 25%, 50%, 75% o 100%.....o det är för höga kliv
åt gången för mig.
Men jag tänker inte på det nu,.....
de första två månaderna kommer att gå bra.
Nä, dags för film.
Blev trött hehe.
Hjärnan orkar inte tänka mer så jag har
suttit några timmar nu framför datorn o bara
surfat runt.
(Hittade förresten ett bra recept på fiskburgare
som jag måste prova någon gång i närtid.)
Min chef är jättebra.
Hon kommer att tillåta mig att återgå i min takt.
Det enda aber jag kan se är ekonomin....
I början går det bra, men sedan.....
FK har återgång 25%, 50%, 75% o 100%.....o det är för höga kliv
åt gången för mig.
Men jag tänker inte på det nu,.....
de första två månaderna kommer att gå bra.
Nä, dags för film.
söndag 4 mars 2018
Resa
Jag vill resa.
Se saker.
Uppleva saker.
Äta saker,........mat.
Tänker mest på Sverige nu
Känner mig inte trygg med flyplan
som försvinner o kraschar,
storstädernas utsatthet för terrorhandlingar.
Fast, jag skulle gärna åka till Italien,....
dit o till världens äldsta öken i Namibia.
De är kvar av mina resdrömmar.
Men skulle jag fortsätta tänka efter var jag skulle
vilja resa så finns det alldeles jättemycket
här i världen att se, göra o äta.
Men, men.....
.....jag börjar med Säterdalen, o Dalarnas museum hehe.
Kungsleden lockar,
o bara chansen att få se något nytt, vackert, intressant
sätter hela mig i "Ja, gör det!"
Så,...någon som kan sponsra ;)
Se saker.
Uppleva saker.
Äta saker,........mat.
Tänker mest på Sverige nu
Känner mig inte trygg med flyplan
som försvinner o kraschar,
storstädernas utsatthet för terrorhandlingar.
Fast, jag skulle gärna åka till Italien,....
dit o till världens äldsta öken i Namibia.
De är kvar av mina resdrömmar.
Men skulle jag fortsätta tänka efter var jag skulle
vilja resa så finns det alldeles jättemycket
här i världen att se, göra o äta.
Men, men.....
.....jag börjar med Säterdalen, o Dalarnas museum hehe.
Kungsleden lockar,
o bara chansen att få se något nytt, vackert, intressant
sätter hela mig i "Ja, gör det!"
Så,...någon som kan sponsra ;)
lördag 3 mars 2018
Alltså!
Läste lite skummigt o snabbt några rader av en invandrarfientlig person.
Det blir lägre o lägre i tak säger han.
Diktaturen står o knackar på dörren säger han.
O detta pga dessa flyktingar o invandrare, o regeringen som inte
fattar vad som pågår o tillåter detta.
Har han ingen självinsikt,...denna invandrarfientlige man ??!
Hör han inte hur han pratar om sig själv o dessa likasinnade som
pratar sig hesa om att stänga in, förhindra, begränsa, skapa monokultur !
Alltså!
Mångkulturen har alltid varit vår framgång.
Det blir lägre o lägre i tak säger han.
Diktaturen står o knackar på dörren säger han.
O detta pga dessa flyktingar o invandrare, o regeringen som inte
fattar vad som pågår o tillåter detta.
Har han ingen självinsikt,...denna invandrarfientlige man ??!
Hör han inte hur han pratar om sig själv o dessa likasinnade som
pratar sig hesa om att stänga in, förhindra, begränsa, skapa monokultur !
Alltså!
Mångkulturen har alltid varit vår framgång.
Fisk
Jag är inte så förtjust i fisk,......den har en....fisksmak.
Men matjesill med gräddfil är mums
O lax kokt i ugn med rotfrukter
O så torsken i saffransås,......så väldigt Gott.
Här kommer receptet.
Sätt ugnen på 200-225 grader
Lägg ett fryst block (400g) torsk i smord form
Blanda 3dl grädde
1/2 krm saffran
1 krm paprikapulver
1 tsk torkad söndersmulad dragon
svartpeppar
1 fiskbuljong i en kastrull o koka i ca 3 min.
Slå detta över fiskblocket, o så in i ugnen 40-45 min.
Servera med kokt potatis o rivna morötter.
Lovar, det är så gott :)
Men matjesill med gräddfil är mums
O lax kokt i ugn med rotfrukter
O så torsken i saffransås,......så väldigt Gott.
Här kommer receptet.
Sätt ugnen på 200-225 grader
Lägg ett fryst block (400g) torsk i smord form
Blanda 3dl grädde
1/2 krm saffran
1 krm paprikapulver
1 tsk torkad söndersmulad dragon
svartpeppar
1 fiskbuljong i en kastrull o koka i ca 3 min.
Slå detta över fiskblocket, o så in i ugnen 40-45 min.
Servera med kokt potatis o rivna morötter.
Lovar, det är så gott :)
6 månader
En remiss till den instans som kan ge hjälp
Blev nekad
Remissen svagt byggd
Ingen ny remiss
Läkaren lämnat det helt
O om jag ändå får den hjälpen
så är det kö, 6 månader
Det har gått fem månader
Om de ändå försökt lite mer.....
Blev nekad
Remissen svagt byggd
Ingen ny remiss
Läkaren lämnat det helt
O om jag ändå får den hjälpen
så är det kö, 6 månader
Det har gått fem månader
Om de ändå försökt lite mer.....
Sjunker
Först en sak
Så två
En tredje o fjärde
Femte
Tror du fler
Troligtvis
Kanske sannolikt
Sjunker
Jag går sönder
För en droppe i havet
när jag behöver en sjö
Så två
En tredje o fjärde
Femte
Tror du fler
Troligtvis
Kanske sannolikt
Sjunker
Jag går sönder
För en droppe i havet
när jag behöver en sjö
torsdag 1 mars 2018
Svaret
Leta o ändra.
Jag tror det handlar om att förstå.
Tillåta.
Efter det lämna.
Acceptera.
O sedan följer en förändring....
....som inte ska styras....kontrolleras....i minsta del.
Låta det som jag tror faktiskt finns komma fram.
Metoden har betydelse.......se individen.
Balans
Om man ska ha förståelse för andra hela tiden
finns inte plats för förståelse för sig själv.
Om man ska ha överseende med andra hela tiden
finns inte plats för överseende med sig själv.
Jag, spelar ingen roll då eftersom de andras välfärd går före.
Den tanken är logisk o det ska vara så.
Men själen håller inte med.
Som den människa man är måste jag få plats.
I världen som jag finns i behöver jag få ta plats.
Balansen kommer inte av sig själv.
Världen är inte perfekt.
finns inte plats för förståelse för sig själv.
Om man ska ha överseende med andra hela tiden
finns inte plats för överseende med sig själv.
Jag, spelar ingen roll då eftersom de andras välfärd går före.
Den tanken är logisk o det ska vara så.
Men själen håller inte med.
Som den människa man är måste jag få plats.
I världen som jag finns i behöver jag få ta plats.
Balansen kommer inte av sig själv.
Världen är inte perfekt.
onsdag 28 februari 2018
En tanke leder till en annan
Jag har raderat flera inlägg innan jag fick det här skrivet.
Började med att en granne fått sitt förråd uppbrutet.
Min ilska som väcktes från när jag själv blev bestulen.
O besvikelsen på polis o åklagare.
Sedan skrev jag om tanken på papper, byråkrati....
Hur en verklighet på papperet verkar mer verkligt än det
som faktiskt händer. -Jag ser o hör, men.....*tittar ner i sitt
papper*
O hur en människa som blir behandlat som ett nummer,
ett ärende, en sak i en kö som ska arbetas bort.....blir
bortglömd som levande...o att se en människa så gör ofta
hastverk eller sätter människan på "on hold"....
Dessa har gemensamt tror jag hur en kontakt som
blir opersonlig ofta förhindrar, förlänger, försvårar
o även skadar det som ska avhandlas, avhjälpas....
O från min ilska, irritation, frustration som dessa tankar gav
gick jag till uppgivenhet eftersom vad kan man göra åt detta,....
till konstaterande o ledsamhet över hur vi glider ifrån varandra....
Till sist till tanken att vi behöver sprida mer glädje,....så vi
väcker varandra....
O får jag välja, vilket jag får, inte kan alla gånger, men
kommer att alltid försöka,.....så är den sista känslan o tanken
mer rogivande än de andra.....
Även om de andra tankarna är en del av verkligheten, så kanske
inte en lösning om man stannar där.....
Ibland kan det nog vara bra att låta en tanke leda vidare till nästa....
tills hela alltet är klart o sedan uttrycka sig :)
Började med att en granne fått sitt förråd uppbrutet.
Min ilska som väcktes från när jag själv blev bestulen.
O besvikelsen på polis o åklagare.
Sedan skrev jag om tanken på papper, byråkrati....
Hur en verklighet på papperet verkar mer verkligt än det
som faktiskt händer. -Jag ser o hör, men.....*tittar ner i sitt
papper*
O hur en människa som blir behandlat som ett nummer,
ett ärende, en sak i en kö som ska arbetas bort.....blir
bortglömd som levande...o att se en människa så gör ofta
hastverk eller sätter människan på "on hold"....
Dessa har gemensamt tror jag hur en kontakt som
blir opersonlig ofta förhindrar, förlänger, försvårar
o även skadar det som ska avhandlas, avhjälpas....
O från min ilska, irritation, frustration som dessa tankar gav
gick jag till uppgivenhet eftersom vad kan man göra åt detta,....
till konstaterande o ledsamhet över hur vi glider ifrån varandra....
Till sist till tanken att vi behöver sprida mer glädje,....så vi
väcker varandra....
O får jag välja, vilket jag får, inte kan alla gånger, men
kommer att alltid försöka,.....så är den sista känslan o tanken
mer rogivande än de andra.....
Även om de andra tankarna är en del av verkligheten, så kanske
inte en lösning om man stannar där.....
Ibland kan det nog vara bra att låta en tanke leda vidare till nästa....
tills hela alltet är klart o sedan uttrycka sig :)
lördag 24 februari 2018
Fantastiskt
Andas
Drar in ett syremättat andetag.
Rent.
Kroppen ler.
Själen glittrar till,
den sotiga lavatäckta ytan spricker upp
Den flagnar,....
Drar in ett syremättat andetag.
Rent.
Kroppen ler.
Själen glittrar till,
den sotiga lavatäckta ytan spricker upp
Den flagnar,....
Skuld
Jag trycker på OK-knappen.
Det händer inget.
Jag trycker igen.
Den fungerar inte.
Jag trycker o trycker.
Knappen glappar till, men
tappar kontakten.
-
Jag trycker på OK-knappen.
Igen o igen.
Igen.
Ett andetag eller två får den liv,
inte tillräckligt.
Jag fortsätter trycka
medan stormen är.
Det händer inget.
Jag trycker igen.
Den fungerar inte.
Jag trycker o trycker.
Knappen glappar till, men
tappar kontakten.
-
Jag trycker på OK-knappen.
Igen o igen.
Igen.
Ett andetag eller två får den liv,
inte tillräckligt.
Jag fortsätter trycka
medan stormen är.
torsdag 22 februari 2018
Tänk om....
Om jag skulle flytta.....
....vad skulle hända då.....
Såg ett klipp på youtube.
En man flyttade från USA till Sverige.
Vad hade han lärt sig av den flytten.
Det han bar inombords följde med. Men han blev tvungen
att på ett annat sätt ta tag i det han behövde ta tag i.
Jag behöver inte flytta för att göra det,....
....men kanske andra saker skulle hända som behöver
hända....
O bara tanken på att flytta, den ger mig något
nyttigt nytt.....
*tänker vidare*
....vad skulle hända då.....
Såg ett klipp på youtube.
En man flyttade från USA till Sverige.
Vad hade han lärt sig av den flytten.
Det han bar inombords följde med. Men han blev tvungen
att på ett annat sätt ta tag i det han behövde ta tag i.
Jag behöver inte flytta för att göra det,....
....men kanske andra saker skulle hända som behöver
hända....
O bara tanken på att flytta, den ger mig något
nyttigt nytt.....
*tänker vidare*
Framtiden
Jag ser den från två håll.....
Jag kan nu se den från två håll......
Från dåtid, o från nutid,......
Dåtiden väljer jag bort.
O nutiden är inte så klar än.....
Dåtiden tränger sig in, o stör den nutid som håller
på att skapas......
Jag kan nu se den från två håll......
Från dåtid, o från nutid,......
Dåtiden väljer jag bort.
O nutiden är inte så klar än.....
Dåtiden tränger sig in, o stör den nutid som håller
på att skapas......
måndag 19 februari 2018
Syrebubblor
Tror det var mamma som gav mig liknelsen, om brunnen.
Man är långt nere i brunnen.
Man undrar hur i all sina dar man ska komma upp ur den....
Man trampar på samma ställe.
Trampar o trampar.
O så ser man att kanten på brunnen är lite närmare....
Hur gick det till....?
Någonstans kommer det syrebubblor....
det är nog de som är jorden jag trampar ner o till
så jag kommer högre o högre upp i brunnen.
Man är långt nere i brunnen.
Man undrar hur i all sina dar man ska komma upp ur den....
Man trampar på samma ställe.
Trampar o trampar.
O så ser man att kanten på brunnen är lite närmare....
Hur gick det till....?
Någonstans kommer det syrebubblor....
det är nog de som är jorden jag trampar ner o till
så jag kommer högre o högre upp i brunnen.
fredag 16 februari 2018
Bokrea
En höjdpunkt på året :)
Jag älskar att leta, titta o läsa bland alla boktitlar o författare.
I år finns flera Agatha Christie-böcker med.
Jag gillar när man hittar udda böcker. Tror det var förra året
jag köpte en som handlade enbart om slipsar hehe.
Det är mest faktaböcker jag köper på rean.
Skönlitteratur finns det till bra priser under resten
av året ändå.
Biologi, rymd, konst, trädgård, resor o länder, biografier,
historia, natur, hantverk,......
Även biografier, sagor, klassisk litteratur, nya
tryckningar av äldre författare o böcker....
o udda, roliga, annorlunda böcker.
Finns mycket :)
Såg en bok om kartor genom tiderna,......den känns
intressant, annorlunda o kul :). Jag funderar fortfarande
på den.
Bokrean är som ett fönster in i böckernas värld.
När jag kikar runt så upptäcker jag böcker o ämnen
jag annars inte letar efter.
Jag har handlat för ett par tusen förut.
Sparat ihop under året.
Men i år blir det betydligt mer blygsamt.
Men egentligen spelar det ingen roll.
En del av nöjet är att kika runt, uppslukas av det.
O med åren har jag blivit mer selektiv.
Jag väljer o sorterar, väljer o sorterar....tills
det på köpelistan finns exklusivt utvalda böcker
som jag kommer att bli riktigt glad över. :)
Jag är ingen prylmänniska.
Men när det kommer till böcker..... :)
det finns alltid någon som jag vill läsa.
"Hallon" heter en av böckerna som kom med
i varukorgen i år.
Jag älskar att leta, titta o läsa bland alla boktitlar o författare.
I år finns flera Agatha Christie-böcker med.
Jag gillar när man hittar udda böcker. Tror det var förra året
jag köpte en som handlade enbart om slipsar hehe.
Det är mest faktaböcker jag köper på rean.
Skönlitteratur finns det till bra priser under resten
av året ändå.
Biologi, rymd, konst, trädgård, resor o länder, biografier,
historia, natur, hantverk,......
Även biografier, sagor, klassisk litteratur, nya
tryckningar av äldre författare o böcker....
o udda, roliga, annorlunda böcker.
Finns mycket :)
Såg en bok om kartor genom tiderna,......den känns
intressant, annorlunda o kul :). Jag funderar fortfarande
på den.
Bokrean är som ett fönster in i böckernas värld.
När jag kikar runt så upptäcker jag böcker o ämnen
jag annars inte letar efter.
Jag har handlat för ett par tusen förut.
Sparat ihop under året.
Men i år blir det betydligt mer blygsamt.
Men egentligen spelar det ingen roll.
En del av nöjet är att kika runt, uppslukas av det.
O med åren har jag blivit mer selektiv.
Jag väljer o sorterar, väljer o sorterar....tills
det på köpelistan finns exklusivt utvalda böcker
som jag kommer att bli riktigt glad över. :)
Jag är ingen prylmänniska.
Men när det kommer till böcker..... :)
det finns alltid någon som jag vill läsa.
"Hallon" heter en av böckerna som kom med
i varukorgen i år.
torsdag 15 februari 2018
Solen skiner
Solen skiner
o jag ser på "Grace and Frankie"
:)
Jag skulle vilja vara som Frankie
...typ....
o jag ser på "Grace and Frankie"
:)
Jag skulle vilja vara som Frankie
...typ....
Goda saker
Mitt liv är fullt med goda saker
Mitt liv är fullt av upplevelser
Av skratt
Underbara gåvor
Jag vet det
Men inte min själ,.....
Jag måste få gå igenom detta.
Trots min uppgivenhet
så ser jag hur nödvändigt det är
Man ska bara orka
Mitt jag är som spegelsplitter
Jag finns där
i bitarna
Jag tror spegeln gick sönder av trycket
Jag vill att limmet är mitt eget
Mitt liv är fullt av upplevelser
Av skratt
Underbara gåvor
Jag vet det
Men inte min själ,.....
Jag måste få gå igenom detta.
Trots min uppgivenhet
så ser jag hur nödvändigt det är
Man ska bara orka
Mitt jag är som spegelsplitter
Jag finns där
i bitarna
Jag tror spegeln gick sönder av trycket
Jag vill att limmet är mitt eget
Automatik
Har vägen blivit ett repetativt gående som bildar ett mönster
som en mandala, men utan färg
Så intuitivt välkänt att tanken inte är med
Framväxt så det blir till automatik
Tillräckligt formfull för att till denna grad
inte väcka någon misstanke
Detta som blivit välbekant.
Intetsägande för min identitet
som en mandala, men utan färg
Så intuitivt välkänt att tanken inte är med
Framväxt så det blir till automatik
Tillräckligt formfull för att till denna grad
inte väcka någon misstanke
Detta som blivit välbekant.
Intetsägande för min identitet
Omedelbara reaktionen
- Det är inte rättvist.
Min själ behöver få uttrycka
Min själ behöver få känna rent
Min själ behöver få förstå
för att kunna lossna
släppa
växa
Min själ behöver få uttrycka
Min själ behöver få känna rent
Min själ behöver få förstå
för att kunna lossna
släppa
växa
tisdag 13 februari 2018
svtplay
"Konst som retat många"
En serie, med korta avsnitt.
Duchamp "Fontänen"
citat "Ens nej gör en beroende av det
man förnekar. "
" Ett ensamt nej är ju ingenting."
En tanke
En serie, med korta avsnitt.
Duchamp "Fontänen"
citat "Ens nej gör en beroende av det
man förnekar. "
" Ett ensamt nej är ju ingenting."
En tanke
Det man vet
En liten förskjutning.....
......o landskapet ser annorlunda ut.
O så sakta börjar man fatta kartan,.....
......o en försiktig orientering börjar.....
......o landskapet ser annorlunda ut.
O så sakta börjar man fatta kartan,.....
......o en försiktig orientering börjar.....
Leva
Trots skuld
trots sår
Trots brister
trots misstag
Trots felbedömningar
trots missuppfattningar
Trots oförmåga
trots ovilja
Ta steg mitt i allt detta.
Trampa på o känna hur ont det gör
Trots detta......
....leva....
känna glädje
göra mer
mötas igen
Tro o hoppas......
Inte försöka kliva undan, runt om
Inte försöka lindra
Inte försöka förutsäga
Inte tro att verktygen är till för detta,
att de innebär en förbättring,
att de innebär en förbättring,
det är hjälp, inte ett suddgummi eller frizoner från ont
Det levandet, är ett levande som till slut gör att man stannar
För det går aldrig
Det ena existerar tillsammans samtidigt med det andra,
mer eller mindre
En enda sörja egentligen, skratt med tårar.
En enda sörja egentligen, skratt med tårar.
Mitt i såret med glädje......typ......
En uppenbarad frihet....
Som i en dikt,
..."det gör ont när knoppar brister..."
Frihet
Mycket är förknippat med frihet.
Känslor.
Mående.
Göranden.
Beslut.
Vad är frihet.
Vem ger den.
Ges den eller är det nått inom oss.
Känslor.
Mående.
Göranden.
Beslut.
Vad är frihet.
Vem ger den.
Ges den eller är det nått inom oss.
söndag 4 februari 2018
Exodus
En dokumentär i flera delar om människor som flyr
sina länder.
En replik ur dokumentären:
"De dör när de försöker fly
från döden."
sina länder.
En replik ur dokumentären:
"De dör när de försöker fly
från döden."
fredag 2 februari 2018
Vardag
Vad är det för poäng med en vardag.....?
Äta, sova....
Laga mat, diska....
Tvätta, dammsuga....
Jobba, gå på bio.....
Bara leva på som så.....
Det är upprätthållande av ett liv.
Det är utfyllnad av tid.
Tills tiden tar slut.
Egentligen helt meningslöst.
Det blir en poäng med det när det blir
en poäng att upprätthålla livet.
När tiden blir fylld av mer än upprätthållandet
av livet.
......tvätta.......vänta på tvätten.......vika tvätten...........
.....sedan då.......................
...var finns poängen med en existens....
....var finns poängen med min existens......jag menar
det finns alltid någon annan som kunde köpa den där
tröjan som skulle bli buren, tvättad o vikt.
Så vad gör varje existens unik.
Visst,....det ska räcka med ATT finnas....det är unikt i sig.
Men livet i sig, för människan som ska leva det.....
.....det behövs en poäng.
Ja, det kan finnas en poäng i att vika tvätt.
Det motsäger jag inte.
Det kan finnas en poäng med att leva sin vardag.
Vad är min poäng.
O hur lever man medan man inte har den,....
o om man inte finner poängen hur lever man med det....
Jag känner det som att jag många gånger är på on hold.....
Frågan om meningen kommer aldrig att dö,
svaret är unikt för individen.
Äta, sova....
Laga mat, diska....
Tvätta, dammsuga....
Jobba, gå på bio.....
Bara leva på som så.....
Det är upprätthållande av ett liv.
Det är utfyllnad av tid.
Tills tiden tar slut.
Egentligen helt meningslöst.
Det blir en poäng med det när det blir
en poäng att upprätthålla livet.
När tiden blir fylld av mer än upprätthållandet
av livet.
......tvätta.......vänta på tvätten.......vika tvätten...........
.....sedan då.......................
...var finns poängen med en existens....
....var finns poängen med min existens......jag menar
det finns alltid någon annan som kunde köpa den där
tröjan som skulle bli buren, tvättad o vikt.
Så vad gör varje existens unik.
Visst,....det ska räcka med ATT finnas....det är unikt i sig.
Men livet i sig, för människan som ska leva det.....
.....det behövs en poäng.
Ja, det kan finnas en poäng i att vika tvätt.
Det motsäger jag inte.
Det kan finnas en poäng med att leva sin vardag.
Vad är min poäng.
O hur lever man medan man inte har den,....
o om man inte finner poängen hur lever man med det....
Jag känner det som att jag många gånger är på on hold.....
Frågan om meningen kommer aldrig att dö,
svaret är unikt för individen.
Jobbat
En del dagar känns det som att jag har jobbat o har
kommit hem, o ska ta tag i det som ska göras hemma.
Jag har varit igång ett bra tag, är igång o ska
fortsätta vara igång.
Bara det, att jag inte har varit på jobbet.
Jag har inte gjort något.
Jag är hemma, o ser på film.
Är hemma o sitter i soffan.
Men känslan i kroppen säger nått helt annat.
Det känns konstigt o hjärnan fattar det inte.
Både känslan o det obegripliga i det hela
är stressande.
kommit hem, o ska ta tag i det som ska göras hemma.
Jag har varit igång ett bra tag, är igång o ska
fortsätta vara igång.
Bara det, att jag inte har varit på jobbet.
Jag har inte gjort något.
Jag är hemma, o ser på film.
Är hemma o sitter i soffan.
Men känslan i kroppen säger nått helt annat.
Det känns konstigt o hjärnan fattar det inte.
Både känslan o det obegripliga i det hela
är stressande.
tisdag 30 januari 2018
Grannen
Var o grattade min granne.
Hon fyller 82 år idag :)
Kom hem,....
....o har fortfarande inte eftertänkt
så jag måste förbättra mig.....
Ingenting har ploppat upp.
Ingenting. !
Bara kul.
B a r a kul.
Så himla stressfritt.
Så himla skönt.
Så himla riktigt liv.
Hon fyller 82 år idag :)
Kom hem,....
....o har fortfarande inte eftertänkt
så jag måste förbättra mig.....
Ingenting har ploppat upp.
Ingenting. !
Bara kul.
B a r a kul.
Så himla stressfritt.
Så himla skönt.
Så himla riktigt liv.
lördag 27 januari 2018
Gamla dagböcker
Igår är idag är imorgon.
Blir Någonsin nu ?
Blir igår historia ?
Kan imorgon få vara en Ny dag......
Kan jag skaka av mig
overksamma insikter,
den oföränderliga förändringen.....
Kan ett uns hittas som blir nästa steg.
Alla steg jag tror jag går, har gått.....
när jag tittar ner är marken densamma....
Vad ska jag förlika mig med??
Vad kan jag med rätta förvänta mig??
Skammen tär.
Vilsenheten äter mig.
Blir Någonsin nu ?
Blir igår historia ?
Kan imorgon få vara en Ny dag......
Kan jag skaka av mig
overksamma insikter,
den oföränderliga förändringen.....
Kan ett uns hittas som blir nästa steg.
Alla steg jag tror jag går, har gått.....
när jag tittar ner är marken densamma....
Vad ska jag förlika mig med??
Vad kan jag med rätta förvänta mig??
Skammen tär.
Vilsenheten äter mig.
fredag 26 januari 2018
Dokumentär
"Hem till varje pris"
Det heter en dokumentär jag såg på svt.
Helt fruktansvärt.
Ständigt denna kamp för en människa
att få leva värdigt.
Jag tänkte att när en ambulansförare kör hem
denna äldre människa som inte kan ens trycka på
larmknappen själv,.....varför gör han det.....?
Hur tänker han....?
Varför vägrar inte de människor som är i den
omedelbara närheten, som sjuksköterskor,
ambulansförare, läkare, att skicka hem??
Sköterskan gråter i intervjun när hon säger hur
hemskt det är att detta beslut har gjorts.
MEN de är ju dem som utför ordern!!!!
Det är inte beslutsfattarna som gör den där skjutsningen,
det är inte beslutsfattarna som tar hem specialsängen
till lägenheten.
Det är inte beslutsfattarna som stänger dörren
till daglig verksamhetscentret.
Om vi inte gör det som beordras oss,...när det är så
käpprätt åt skogen,....då händer det ju ingenting.
Vi är ju deras händer o fötter.
Om många slutar göra blir det också en omöjlighet
att ge repressalier,....för det är en så stor
protest som alla ser o alla tycker är på tiden.....
Hur tänker den människa som skjutsar hem
gamlingen som inte fattar, inte kan gå, inte kan larma.....
Hur kan de göra det.
Lämna henne på sängen, säga "Nu är du hemma" o så
lämna henne till sitt öde........
??
Jag fattar inte.
"Jag gör bara mitt jobb"
Gu´ vad avskyr den meningen.
O samtidigt,....
samtidigt,.....
vet jag att det inte är så enkelt.....
eftersom det även där handlar om individen....
Det finns så mycket bakom varje människas handlingar
o ickahandlingar....jag vet.
Det finns så mycket bakom varje människas handlingar
o ickahandlingar....jag vet.
Många kämpar den här kampen, men oftast är det
enskilda personer som står ganska ensamma
Man orkar inte hur länge som helst.
O så försöker man leva sitt liv. Bli egoistisk
för det är det enda man orkar,...se om sitt eget hus.
Tänk om det var många som stod bakom
protesterna.....
Ett vrål hörs mycket mer än ett skrik.
Men den handlingen att lämna en så utsatt människa
ensam hemma,....det fattar jag inte.....
onsdag 24 januari 2018
Gränser
Jag
Andra
Oro
Lugn
Stanna
Gå
Prata
Tiga
Göra
Vila
Vilja
Kunna
Öppna
Stänga
Fort
Sakta
Engagerad
Ointresserad
måndag 22 januari 2018
Den här gången
Den normala känslan som infinner sig
när man får mer energi,.....
....den är ljuvlig.
O så försåtlig.
Det är lätt jag förivrar mig,......
men jag inser alltid att den är tidsbestämd,
platsbestämd, o aktivitetsbestämd.....
....när energin är förbrukad...
uppäten av glädje o planerarlusta.
O känslan av förlust, o hopplöshet
kommer vällande i upptäckten
av det begränsande uttaget jag kan göra.
Så jag försöker etsa in i min kropp
o hjärna att ta det sakta.
Jag vill inte lura mig själv med
"Nu har jag verktyg"
"Nu fattar jag"
Kan jag göra det....?
Ur min trötthet
kom depression.
Den lurade ett tag, för att så vräka sig fram.
Jag ser den marinering jag fick som något
som faktiskt är jag.
O när den nu ibland släpper sin tunghet
hör jag den viktiga viskningen.
Jag vill inte tappa bort den kärnan,
i för snabba o klampande steg.
Så,....när jag kan göra uttag hoppas jag på
att få glädje o viljan att verka i sakta
o försiktig, så förvissning o trygghet
kan bli i avslappnat jag.
när man får mer energi,.....
....den är ljuvlig.
O så försåtlig.
Det är lätt jag förivrar mig,......
men jag inser alltid att den är tidsbestämd,
platsbestämd, o aktivitetsbestämd.....
....när energin är förbrukad...
uppäten av glädje o planerarlusta.
O känslan av förlust, o hopplöshet
kommer vällande i upptäckten
av det begränsande uttaget jag kan göra.
Så jag försöker etsa in i min kropp
o hjärna att ta det sakta.
Jag vill inte lura mig själv med
"Nu har jag verktyg"
"Nu fattar jag"
Kan jag göra det....?
Ur min trötthet
kom depression.
Den lurade ett tag, för att så vräka sig fram.
Jag ser den marinering jag fick som något
som faktiskt är jag.
O när den nu ibland släpper sin tunghet
hör jag den viktiga viskningen.
Jag vill inte tappa bort den kärnan,
i för snabba o klampande steg.
Så,....när jag kan göra uttag hoppas jag på
att få glädje o viljan att verka i sakta
o försiktig, så förvissning o trygghet
kan bli i avslappnat jag.
Människoöden
Gång på gång får individen stå ensam.
Gång på gång får individen ta konsekvenserna.
Gång på gång skakas individen bort som mjäll
på axlarna.
Gång på gång i många olika sammanhang har den enstaka
individen ingen relevans i skeendet.
Ändå är det runt individen, i individen, med individen som
Allt Levande Sker.
Utan individen finns ingenting.
Det är ju som individ du finns i ett sammanhang.
på axlarna.
Gång på gång i många olika sammanhang har den enstaka
individen ingen relevans i skeendet.
Ändå är det runt individen, i individen, med individen som
Allt Levande Sker.
Utan individen finns ingenting.
Det är ju som individ du finns i ett sammanhang.
lördag 20 januari 2018
"hen"
Jag gillar inte det ordet.
Jag blir irriterad när jag läser en text med ordet hen som i
betydelse Någon, Alla, en Person.,...o inte som det är
menat, en könstillhörighet för de människor som inte
identifierar sig med de traditionella könen Han o Hon.
Hen blev det tredje könet.
Läser jag en text där det står "Hen gjorde det o det..."
borde jag då rimligtvis förstå det som att en person som
identifierar sig som det tredje könet, alltså hen, har gjort det
o det....I nyhetsflöden dyker Hen upp i allt oftare.
Eller en text som ska vara informativ där man kanske ger
instruktioner o då använder "Hen ska då fylla i....."
Då vänder man sig ju bara till en del av befolkningen,....om
man ska läsa hen utifrån att det står för det tredje könet.
Men det är ju inte så det menas,....
Hen används som en synonym till en Människa, Person osv,
ett ord vi alla samlas under.
Vi behöver inte ett nytt ord för Man, i den allmänna betydelsen....
då blir Hen alldeles onödigt.
Används det så blir det urvattnat, missförstått, o kidnappat
från de människor som Hen gav en könstillhörighet.
Det blir helt poänglöst om det inte helt o fullt får som Hen
representera det tredje könet, o inget annat.
Vill man vara korrekt i sin text, inte diskriminerande eller
uteslutande......eller vad,.....skriv person, någon, individ,
människa, åskådaren, författaren, bilisten, tjuven,......o
använd inte Hen i den betydelsen.....
Jag hade en tid tanken att Hen var helt o hållet onödigt
på så vis att vi alla är antingen man eller kvinna. Det är
dock inte alltid att kropp o själ går hand i hand där....eller
att man känner sig tillhöra enbart det ena eller andra könet....
men likväl kan vi identifiera oss som man eller/och kvinna,....
Men det verkar finnas människor som inte känner sig hemma
i något av detta. Vare sig kropp eller själ ger klara besked
Han eller Hon. Hen är det tredje könet.
Så låt det då få vara det.
Jag blir irriterad när jag läser en text med ordet hen som i
betydelse Någon, Alla, en Person.,...o inte som det är
menat, en könstillhörighet för de människor som inte
identifierar sig med de traditionella könen Han o Hon.
Hen blev det tredje könet.
Läser jag en text där det står "Hen gjorde det o det..."
borde jag då rimligtvis förstå det som att en person som
identifierar sig som det tredje könet, alltså hen, har gjort det
o det....I nyhetsflöden dyker Hen upp i allt oftare.
Eller en text som ska vara informativ där man kanske ger
instruktioner o då använder "Hen ska då fylla i....."
Då vänder man sig ju bara till en del av befolkningen,....om
man ska läsa hen utifrån att det står för det tredje könet.
Men det är ju inte så det menas,....
Hen används som en synonym till en Människa, Person osv,
ett ord vi alla samlas under.
Vi behöver inte ett nytt ord för Man, i den allmänna betydelsen....
då blir Hen alldeles onödigt.
Används det så blir det urvattnat, missförstått, o kidnappat
från de människor som Hen gav en könstillhörighet.
Det blir helt poänglöst om det inte helt o fullt får som Hen
representera det tredje könet, o inget annat.
Vill man vara korrekt i sin text, inte diskriminerande eller
uteslutande......eller vad,.....skriv person, någon, individ,
människa, åskådaren, författaren, bilisten, tjuven,......o
använd inte Hen i den betydelsen.....
Jag hade en tid tanken att Hen var helt o hållet onödigt
på så vis att vi alla är antingen man eller kvinna. Det är
dock inte alltid att kropp o själ går hand i hand där....eller
att man känner sig tillhöra enbart det ena eller andra könet....
men likväl kan vi identifiera oss som man eller/och kvinna,....
Men det verkar finnas människor som inte känner sig hemma
i något av detta. Vare sig kropp eller själ ger klara besked
Han eller Hon. Hen är det tredje könet.
Så låt det då få vara det.
tisdag 16 januari 2018
Skriva av mig
Måste få ur mig dessa FK:tankar!
När jag ska sluta arbeta ska jag inte bara beskriva vad det är som gör att jag
inte kan göra mina arbetsuppgifter, utan också blir min fritid skärskådad in i atomer.
När jag ska börja arbeta, har min fritid ingen relevans alls.
När det ändå är den som då bäst kan beskriva, det enda som kan beskriva
hur jag fungerar!
O frågan kommer att jag ska förklara varför min arbetsförmåga
varierar,....när jag säger att jag kan bara (som inte är bara för mig) arbeta
ett viss antal timmar ett begränsat antal dagar.
Det handlar inte om variation!
Jag har utmattning o depression,....ska inte diagnosen i sig förklara
situationen !!
Det är inte en bruten arm jag har,.....det handlar om psyke o ork!
Så det är INTE variation i min förmåga,...det är förbättring när jag kan
börja arbeta. Alls!
De säger de har sina regler de ska följa.
Jag är så less på den meningen.
Den är feg, o bortförklarande, ett försök att blanda om korten,
o helt missvisande!!
Deras regler sägs vara för att de finns människor som ljuger o lurar
till sig sjukpenning.
Ok,....det kan jag köpa.
MEN jag köper inte när de använder sina regler som ett självändamål!
JAG är inte den som ljuger o lurar!
Lite borde de kunna se o höra av omdömen från läkare, chefer o anhöriga.
LITE människokännedom borde de väl själva också ändå ha dessa
människor som sitter med sina regler.
O se vilka som behövs tryckas på lite mera för att se vad som
döljer sig bakom orden.
Men jag är inte en av dem som behövs tryckas på.
Följ era regler men trampa inte in dem i mitt ansikte!
Ni kommer med era regler, jag kommer med mig själv.
Era regler ska vara till för att hjälpa, inte stjälpa. VÄL??!!
De kan säga att det behövs ord från läkaren som beskriver varför
min arbetsförmåga varierar (om jag ska använda mig av deras ord) o
varför det behövs särskilda sätt för mig att återgå till arbete, o så höra på
vad läkaren säger/skriver,...o lyssna till vad jag säger o så skriva ner
det i sina papper,...göra det enkelt. Det är att följa regler, det är ok.
Men det är ju inte så,.....det blir ju inte så,.....
De misstänkliggör läkarens motiv o förmåga, o gör hans
arbete svårare, de litar inte på den profession som ska kunna göra dessa
bedömningar eftersom de har gått skola i herrans många år o
utbildat sig för att kunna göra just det !!
De gör mitt liv till ett elände med att ställa frågor som
är helt irrelevant ! för om de hade lite människokännedom o
ögon o öron,....o i samband med det vågar gå efter vad de faktiskt
ser, hör o får veta,....dra lite egna slutsatser i hur långt de behöver
gå med sin utfrågning,.....då skulle inte försämring ske, eller jag
se dem som en fiende.
JAG har sanningen om mitt mående.
O en annan sak,....MIN sanning blir ifrågasatt in i den minsta detalj,....
men JAG ska acceptera DERAS sanning utan ifrågasättande,...eller vänta,...
neeeej, mitt misstag,...jag kan ifrågasätta med en omprövning (sarkastisk)
Deras sanning är för det mesta en sanning de gjort sig från att lyssna till
sina regler (o åter, för att förtydliga: jag menar inte att de inte ska följa
reglerna,...utan det är hur de använder sig av dem) o lyssna på deras egen
läkare som inte ens har träffat mig ! ,....o som gör en bedömning av min
läkares diagnos o slutsats,....
...blir inte det en andrahandsuppgift,....är det riktigt rätt egentligen, att de
ska få göra sina beslut efter sånt.....
...det litar de mer på....
Så,...deras sanning ska jag köpa, när den för det mesta helt strider mot
vad som faktiskt är sanning.
Alltså,......*skakar på huvudet*
O så det ekonomiska!
Om vi enbart ska prata om hur de ska spara pengar,....o inte på det lidande
som de utsätter redan sjuka människor för,.....så är de helt ute o cyklar.
Med sina regler som de titt som tätt trycker upp som en försvarsmur
framför sig, som ett rättfärdiggörande av deras handlande förlänger
de återfrisknandet,o i sämsta fall hindrar det helt!
Jag har fått börja om två gånger pga FK!
Jag skulle ha varit i arbete nu.
Hur mycket extra kostar jag inte dem nu.
Om jag tillåtits att få följa min egen takt,....o om inte deras sanning fått
stå över min,......hade jag inte varit heltidssjukskriven igen.
Det finns fler faktorer att jag mår som jag mår,......men det är chansen att
få bli bättre de berövar mig på med deras sätt att behandla sina "ärenden".
OCH jag blir också alltid orolig över om jag sagt något på fel sätt, med
fel ord, vid fel tillfälle, som gör att deras bedömning om mig blir vinklad
o tolkad till att jag är mycket friskare än jag är......
...som sagt,...det är ju deras sanning som råder.
När jag ska sluta arbeta ska jag inte bara beskriva vad det är som gör att jag
inte kan göra mina arbetsuppgifter, utan också blir min fritid skärskådad in i atomer.
När jag ska börja arbeta, har min fritid ingen relevans alls.
När det ändå är den som då bäst kan beskriva, det enda som kan beskriva
hur jag fungerar!
O frågan kommer att jag ska förklara varför min arbetsförmåga
varierar,....när jag säger att jag kan bara (som inte är bara för mig) arbeta
ett viss antal timmar ett begränsat antal dagar.
Det handlar inte om variation!
Jag har utmattning o depression,....ska inte diagnosen i sig förklara
situationen !!
Det är inte en bruten arm jag har,.....det handlar om psyke o ork!
Så det är INTE variation i min förmåga,...det är förbättring när jag kan
börja arbeta. Alls!
De säger de har sina regler de ska följa.
Jag är så less på den meningen.
Den är feg, o bortförklarande, ett försök att blanda om korten,
o helt missvisande!!
Deras regler sägs vara för att de finns människor som ljuger o lurar
till sig sjukpenning.
Ok,....det kan jag köpa.
MEN jag köper inte när de använder sina regler som ett självändamål!
JAG är inte den som ljuger o lurar!
Lite borde de kunna se o höra av omdömen från läkare, chefer o anhöriga.
LITE människokännedom borde de väl själva också ändå ha dessa
människor som sitter med sina regler.
O se vilka som behövs tryckas på lite mera för att se vad som
döljer sig bakom orden.
Men jag är inte en av dem som behövs tryckas på.
Följ era regler men trampa inte in dem i mitt ansikte!
Ni kommer med era regler, jag kommer med mig själv.
Era regler ska vara till för att hjälpa, inte stjälpa. VÄL??!!
De kan säga att det behövs ord från läkaren som beskriver varför
min arbetsförmåga varierar (om jag ska använda mig av deras ord) o
varför det behövs särskilda sätt för mig att återgå till arbete, o så höra på
vad läkaren säger/skriver,...o lyssna till vad jag säger o så skriva ner
det i sina papper,...göra det enkelt. Det är att följa regler, det är ok.
Men det är ju inte så,.....det blir ju inte så,.....
De misstänkliggör läkarens motiv o förmåga, o gör hans
arbete svårare, de litar inte på den profession som ska kunna göra dessa
bedömningar eftersom de har gått skola i herrans många år o
utbildat sig för att kunna göra just det !!
De gör mitt liv till ett elände med att ställa frågor som
är helt irrelevant ! för om de hade lite människokännedom o
ögon o öron,....o i samband med det vågar gå efter vad de faktiskt
ser, hör o får veta,....dra lite egna slutsatser i hur långt de behöver
gå med sin utfrågning,.....då skulle inte försämring ske, eller jag
se dem som en fiende.
JAG har sanningen om mitt mående.
O en annan sak,....MIN sanning blir ifrågasatt in i den minsta detalj,....
men JAG ska acceptera DERAS sanning utan ifrågasättande,...eller vänta,...
neeeej, mitt misstag,...jag kan ifrågasätta med en omprövning (sarkastisk)
Deras sanning är för det mesta en sanning de gjort sig från att lyssna till
sina regler (o åter, för att förtydliga: jag menar inte att de inte ska följa
reglerna,...utan det är hur de använder sig av dem) o lyssna på deras egen
läkare som inte ens har träffat mig ! ,....o som gör en bedömning av min
läkares diagnos o slutsats,....
...blir inte det en andrahandsuppgift,....är det riktigt rätt egentligen, att de
ska få göra sina beslut efter sånt.....
...det litar de mer på....
Så,...deras sanning ska jag köpa, när den för det mesta helt strider mot
vad som faktiskt är sanning.
Alltså,......*skakar på huvudet*
O så det ekonomiska!
Om vi enbart ska prata om hur de ska spara pengar,....o inte på det lidande
som de utsätter redan sjuka människor för,.....så är de helt ute o cyklar.
Med sina regler som de titt som tätt trycker upp som en försvarsmur
framför sig, som ett rättfärdiggörande av deras handlande förlänger
de återfrisknandet,o i sämsta fall hindrar det helt!
Jag har fått börja om två gånger pga FK!
Jag skulle ha varit i arbete nu.
Hur mycket extra kostar jag inte dem nu.
Om jag tillåtits att få följa min egen takt,....o om inte deras sanning fått
stå över min,......hade jag inte varit heltidssjukskriven igen.
Det finns fler faktorer att jag mår som jag mår,......men det är chansen att
få bli bättre de berövar mig på med deras sätt att behandla sina "ärenden".
OCH jag blir också alltid orolig över om jag sagt något på fel sätt, med
fel ord, vid fel tillfälle, som gör att deras bedömning om mig blir vinklad
o tolkad till att jag är mycket friskare än jag är......
...som sagt,...det är ju deras sanning som råder.
Igår
Illamående, illamående o mer illa mående.
Om det ändå var magsjuka.
Ögonen värker.
Så trött.
Oron tvingar dem öppna.
Hör hjärtat i öronen.
Känner pulsen slå.
Känner den i hela huvudet, i axlarna
bröstet, armarna.
En känsla av panik börjar gro...
jag närmar mig bilan som faller.
Jag vänder mig till Gud.
Vaknar idag.
FK:s logik
När jag behöver vara sjukskriven,.....inte arbeta....
bedöms min arbetsförmåga efter min fritid.
-Kan du diska?
När jag ska komma tillbaka till arbete,.....
betyder vad jag kan på min fritid ingenting.
-Vi bedömer din arbetsförmåga, inte vad du kan göra på din fritid.
När jag ska bevisa för dem att jag inte kan jobba,...är det min fritid jag ska beskriva.
När jag ska bevisa att jag behöver komma tillbaka till arbetet i en viss takt,....
o då fortsätter med att berätta om min fritid,.....tas den inte alls i beaktande.
Tycker ni det finns någon logik i detta ?!!
bedöms min arbetsförmåga efter min fritid.
-Kan du diska?
När jag ska komma tillbaka till arbete,.....
betyder vad jag kan på min fritid ingenting.
-Vi bedömer din arbetsförmåga, inte vad du kan göra på din fritid.
När jag ska bevisa för dem att jag inte kan jobba,...är det min fritid jag ska beskriva.
När jag ska bevisa att jag behöver komma tillbaka till arbetet i en viss takt,....
o då fortsätter med att berätta om min fritid,.....tas den inte alls i beaktande.
Tycker ni det finns någon logik i detta ?!!
tisdag 9 januari 2018
Ögonblick
Ena ögonblicket är jag ledsen.
En upplevelse bearbetas.
Andra är jag normal.
Lagar mat.
Ett ögonblick väller bubblor upp.
Smakade på livsglädje.
För att en stund senare bytas ut till,.....- gick det an.
Ett ögonblick med stark oro.
Senare arg, vill sparka o slå.
I något som är mitt smyger en inkräktare in.
Följs av resignationsögonblicket,
som överlappas av igenkännande.....
Så kommer illamående,...av denna karusell.
O ett ögonblick av trots.
En upplevelse bearbetas.
Andra är jag normal.
Lagar mat.
Ett ögonblick väller bubblor upp.
Smakade på livsglädje.
För att en stund senare bytas ut till,.....- gick det an.
Ett ögonblick med stark oro.
Senare arg, vill sparka o slå.
I något som är mitt smyger en inkräktare in.
Följs av resignationsögonblicket,
som överlappas av igenkännande.....
Så kommer illamående,...av denna karusell.
O ett ögonblick av trots.
Normalitet
Jag vaknar av väckarklockan.
Lägger ostskivor på hårdmackan.
Väljer kläder efter duschen.
Lägger ostskivor på hårdmackan.
Väljer kläder efter duschen.
lördag 6 januari 2018
Författande
Det är skönt att berätta om vardagen
......på ett författande sätt.....
Göra en text för just då o nu.
För det som behöver komma ur mig....
Använda de många ord som finns.
Den variation av möjligheter till ord o text.
Det händer i stunden, med behovet....o det blir
vad det blir.
Målande ord, sakliga ord,....
....en rapport eller metafor....
O på så många andra sätt.
......på ett författande sätt.....
Göra en text för just då o nu.
För det som behöver komma ur mig....
Använda de många ord som finns.
Den variation av möjligheter till ord o text.
Det händer i stunden, med behovet....o det blir
vad det blir.
Målande ord, sakliga ord,....
....en rapport eller metafor....
O på så många andra sätt.
Vintersolstånd
Den där oron finns. Jag måste ha blivit av med den för en tid.....?
Ångest....?
Den är....odefinierbar......otydlig i sitt varför o därför....
Fysiskt tar den plats i bröstet.
så jobbigt,....när jag känner kraftlösheten krypa in
....som ett giftmoln.....
viljan utmanas....
Det är som att någon leker med mig....
"Ge henne lite glädje,...låt henne tro."
Sedan famlar jag efter något jag inte kan få.....
Lättnaden jag glatt mig åt rycks från mig.
Bakslag.
..............................
Men jag fortsätter famla.....
............
Är det en skillnad.......
......från de andra gångerna.
Jag vet nu att jag läker.
Är det ett försvar....
mot bakslagets hotfulla illusion av framgångslöshet.....
.....för jag hoppas det är så,.....är så rädd för permanent tillstånd
av Kan inte o Får inte......
Skinnet o sinnet darrar....
Lite förvånad, o glad?......ser jag att den här gången
är bakslagets enda väg neråt
inte det enda alternativet....
Ångest....?
Den är....odefinierbar......otydlig i sitt varför o därför....
Fysiskt tar den plats i bröstet.
så jobbigt,....när jag känner kraftlösheten krypa in
....som ett giftmoln.....
viljan utmanas....
Det är som att någon leker med mig....
"Ge henne lite glädje,...låt henne tro."
Sedan famlar jag efter något jag inte kan få.....
Lättnaden jag glatt mig åt rycks från mig.
Bakslag.
..............................
Men jag fortsätter famla.....
............
Är det en skillnad.......
......från de andra gångerna.
Jag vet nu att jag läker.
Är det ett försvar....
mot bakslagets hotfulla illusion av framgångslöshet.....
.....för jag hoppas det är så,.....är så rädd för permanent tillstånd
av Kan inte o Får inte......
Skinnet o sinnet darrar....
Lite förvånad, o glad?......ser jag att den här gången
är bakslagets enda väg neråt
inte det enda alternativet....
onsdag 3 januari 2018
Allegori
Ingentinget lever i kolsvart tomhet.
Tystnaden får öronen att sluta fungera.
Här finns ingenting.
Utan något,
glimtar Lite.
Så blänker Mer till.
En låga brinner o Något finns.
Ingentinget rör sig....
....det känns något i tomheten.
Det hörs att tystnaden talar.
Ljuset syns o Något tar form.
Tystnaden får öronen att sluta fungera.
Här finns ingenting.
Utan något,
glimtar Lite.
Så blänker Mer till.
En låga brinner o Något finns.
Ingentinget rör sig....
....det känns något i tomheten.
Det hörs att tystnaden talar.
Ljuset syns o Något tar form.
Ser det jag ser
Jag ska hämta en sak.
Hittar den inte.
Letar.
Först på de logiska ställena.
Sedan igen på de ställena.
Så kikar jag in i kylskåpet, under täcket, i blomkrukorna,....
...man vet ju inte,....nuförtiden kan allt hända.....
Jag stannar upp, försöker tänka,.....går tillbaka till platsen där det normalt ska vara.
O där ligger saken.
Där finns den.
På plats hela tiden.
Min hjärna har inte fattat vad ögonen sett,...o leder mig runt på
en jakt som inte behöver göras.....
Ser jag det jag ser........
Hittar den inte.
Letar.
Först på de logiska ställena.
Sedan igen på de ställena.
Så kikar jag in i kylskåpet, under täcket, i blomkrukorna,....
...man vet ju inte,....nuförtiden kan allt hända.....
Jag stannar upp, försöker tänka,.....går tillbaka till platsen där det normalt ska vara.
O där ligger saken.
Där finns den.
På plats hela tiden.
Min hjärna har inte fattat vad ögonen sett,...o leder mig runt på
en jakt som inte behöver göras.....
Ser jag det jag ser........
Påverkan
Jag vaknar.
Jag vaknar med andan i halsen.
O tänker skakigt "Nä, gjorde jag verkligen det ??"
Hur kunde jag glömma tvätten igår.
Jag lade i den första tvätten, startade maskinen o gick därifrån,...
o vaknar nu på morgonen......
Känner hur kroppen snör ihop sig när jag inser
hur krångligt allt blivit.
O att det innebär skynda.
Men så faller bitarna på plats, tvättiden är imorgon!
Jag vaknar med andan i halsen.
O tänker skakigt "Nä, gjorde jag verkligen det ??"
Hur kunde jag glömma tvätten igår.
Jag lade i den första tvätten, startade maskinen o gick därifrån,...
o vaknar nu på morgonen......
Känner hur kroppen snör ihop sig när jag inser
hur krångligt allt blivit.
O att det innebär skynda.
Men så faller bitarna på plats, tvättiden är imorgon!
tisdag 2 januari 2018
Framför ögonen
Jag diskar.
Ska hämta tallriken på rumsbordet.
Ser på vägen en hårsnodd som borde vara i badrummet.
Tar den o lägger den på sin plats på hyllan.
Går tillbaka till köket o disken.
Kommer på efter att ha borstat halvt rent en kastrull att jag inte
hämtade tallriken i rummet.
Går dit för att hämta den.
Ser att det ligger kläder i soffan, tar dem till garderoben.
Går tillbaka o diskar klart.
Diskbänken är skinande ren o jag sätter på vattenkokaren för en kopp te.
Medan det kokar går jag till datorn för att leta rätt på en film att se.
Då ser jag tallriken på bordet som också skulle diskas.
Suckar o tar den ut till köket, o ser på vägen en massa papper som ligger på
byrån o som borde ligga i byrån. Det också.
Tänker jag tar det efter att jag lagt tallriken i diskhon.
Jag ställer ner tallriken, o så har vattnet kokat klart.
Jag gör iordning tekoppen o ställer den på bänken medan tepåsen drar.
Jag går till rummet för att leta film.
Ser papperna o kommer ihåg att jag skulle lägga de på plats o gör så.
Lådan krånglar o jag blir irriterad o ropar till.
I lådan ligger också födelsedagsboken. Nytt år tänker jag o jag borde fylla i
januaris födelsedagar. O börjar bli riktigt trött i huvudet.
Blir kissnödig, o går till toan. Tänker när jag sitter att jag ska kolla i
kalendern när jag ska ha mens.
Tvättar händerna, borstar håret o går ut för att leta film.
Medan jag letar som brukar ta lite tid, blir jag sugen på en mandarin.
Går till köket o när jag öppnar kylskåpsdörren
ser jag tekoppen på bänken med nu överdraget kallt te.
Tar med skalad mandarin o tekopp till rummet o ser på vägen den lilla
kalenderboken sticka upp ur skålen på hallbyrån.
Minns att det var något jag skulle kolla o bläddrar i den...
Ser alla dagar o minns att jag borde fylla i alla födelsedagar.
Orkar inte. Bryr mig inte.
Det var mensen jag skulle kolla!
Klart! Jag tar tekopp o nu lite torr mandarin till bordet. Sätter mig i soffan
o börjar se den film jag valt ut.
Telefonen ringer o jag pausar filmen.
Pratar en stund o ser på blomman i fönstret, pillar lite på bladen o ett par
ramlar av.
Den behöver vattnas, o jag får stark stresskänsla.
När jag öppnar skåpdörren för att slänga bladen ser jag en full kompostpåse.
Trött!
Samtalet avslutas, o jag fortsätter se filmen.
Jag lägger mig i soffan med filten på benen.
Det kryper i kroppen, jag känner att jag glömt något, pausar filmen o
går ut till köket för att minnas.
Ser kompostpåsen, jag orkar inte. Kropp o hjärna helt slut.
Pustar, längtar efter soffan o filmen. Hämtar sängkudden o myser ner mig.
Ska hämta tallriken på rumsbordet.
Ser på vägen en hårsnodd som borde vara i badrummet.
Tar den o lägger den på sin plats på hyllan.
Går tillbaka till köket o disken.
Kommer på efter att ha borstat halvt rent en kastrull att jag inte
hämtade tallriken i rummet.
Går dit för att hämta den.
Ser att det ligger kläder i soffan, tar dem till garderoben.
Går tillbaka o diskar klart.
Diskbänken är skinande ren o jag sätter på vattenkokaren för en kopp te.
Medan det kokar går jag till datorn för att leta rätt på en film att se.
Då ser jag tallriken på bordet som också skulle diskas.
Suckar o tar den ut till köket, o ser på vägen en massa papper som ligger på
byrån o som borde ligga i byrån. Det också.
Tänker jag tar det efter att jag lagt tallriken i diskhon.
Jag ställer ner tallriken, o så har vattnet kokat klart.
Jag gör iordning tekoppen o ställer den på bänken medan tepåsen drar.
Jag går till rummet för att leta film.
Ser papperna o kommer ihåg att jag skulle lägga de på plats o gör så.
Lådan krånglar o jag blir irriterad o ropar till.
I lådan ligger också födelsedagsboken. Nytt år tänker jag o jag borde fylla i
januaris födelsedagar. O börjar bli riktigt trött i huvudet.
Blir kissnödig, o går till toan. Tänker när jag sitter att jag ska kolla i
kalendern när jag ska ha mens.
Tvättar händerna, borstar håret o går ut för att leta film.
Medan jag letar som brukar ta lite tid, blir jag sugen på en mandarin.
Går till köket o när jag öppnar kylskåpsdörren
ser jag tekoppen på bänken med nu överdraget kallt te.
Tar med skalad mandarin o tekopp till rummet o ser på vägen den lilla
kalenderboken sticka upp ur skålen på hallbyrån.
Minns att det var något jag skulle kolla o bläddrar i den...
Ser alla dagar o minns att jag borde fylla i alla födelsedagar.
Orkar inte. Bryr mig inte.
Det var mensen jag skulle kolla!
Klart! Jag tar tekopp o nu lite torr mandarin till bordet. Sätter mig i soffan
o börjar se den film jag valt ut.
Telefonen ringer o jag pausar filmen.
Pratar en stund o ser på blomman i fönstret, pillar lite på bladen o ett par
ramlar av.
Den behöver vattnas, o jag får stark stresskänsla.
När jag öppnar skåpdörren för att slänga bladen ser jag en full kompostpåse.
Trött!
Samtalet avslutas, o jag fortsätter se filmen.
Jag lägger mig i soffan med filten på benen.
Det kryper i kroppen, jag känner att jag glömt något, pausar filmen o
går ut till köket för att minnas.
Ser kompostpåsen, jag orkar inte. Kropp o hjärna helt slut.
Pustar, längtar efter soffan o filmen. Hämtar sängkudden o myser ner mig.
Day after tomorrow
Såg den filmen idag.
Den beskriver så bra det jag vill säga.
Så, inte timme för timme längre.
Utan halvdag efter halvdag :)
En depression brukar ha ordination inte sitta hemma o grubbla.....
Den här gången har vilan, hemmavarandet o nästanavsaknaden
av människor gjort att jag skönjer mig själv....
.....o därmed dämpat depressionen.
Avsaknaden av tilldelad samtalspartner vet jag inte hur jag ska värdera.....
Förut var jag i akutrummet med förtur.
Nu är jag i akutrummet o kan vänta på min tur.
Förut hade jag en bila över mitt huvud.
O jag undrade När den skulle falla ner....
Sedan fanns den där o jag undrade Om den skulle falla....
Nu kan jag tänka att den inte kommer att falla.
Lättnad.
Glädje.
Jag var livrädd att jag för alltid skulle vara denna
obrukbara, tomma, överfulla, darrande varelse....
Jag är två människor,....den viljelösa, den meningssökande
hopplösa....som nu kan le.
Den trötta, blåmärkskänsliga, oroliga som nu visar
sin långsamhet på vägen...
Stress, press är som att trycka på blåmärken över hela kroppen.....
aj, aj, aj....låt mig vara...
Låt det läka.
Min dag brukar nu tänkas;
Gå upp.
Duscha.
Laga mat.
:)
Om jag försöker snabba på, komma ikapp dagen
eftersom sömnen leker med mig,..
....Skynda mig....
försvinner mitt leende o blåmärkena blir öppna sår.
Det går bara inte,....musklerna durrar,....
De försvagas, jag kan inte göra.
Gråten kommer automatiskt värkande i halsen...
O allt elände lurar under skinnet o i sinnet....
Men jag kan känna energi,...i min kropp....den finns där....
som en tändstiftsgnista.
Det är som att andas efter att länge varit under vatten...
Från tomt till något som finns....
Day after tomorrow :)
Den beskriver så bra det jag vill säga.
Så, inte timme för timme längre.
Utan halvdag efter halvdag :)
En depression brukar ha ordination inte sitta hemma o grubbla.....
Den här gången har vilan, hemmavarandet o nästanavsaknaden
av människor gjort att jag skönjer mig själv....
.....o därmed dämpat depressionen.
Avsaknaden av tilldelad samtalspartner vet jag inte hur jag ska värdera.....
Förut var jag i akutrummet med förtur.
Nu är jag i akutrummet o kan vänta på min tur.
Förut hade jag en bila över mitt huvud.
O jag undrade När den skulle falla ner....
Sedan fanns den där o jag undrade Om den skulle falla....
Nu kan jag tänka att den inte kommer att falla.
Lättnad.
Glädje.
Jag var livrädd att jag för alltid skulle vara denna
obrukbara, tomma, överfulla, darrande varelse....
Jag är två människor,....den viljelösa, den meningssökande
hopplösa....som nu kan le.
Den trötta, blåmärkskänsliga, oroliga som nu visar
sin långsamhet på vägen...
Stress, press är som att trycka på blåmärken över hela kroppen.....
aj, aj, aj....låt mig vara...
Låt det läka.
Min dag brukar nu tänkas;
Gå upp.
Duscha.
Laga mat.
:)
Om jag försöker snabba på, komma ikapp dagen
eftersom sömnen leker med mig,..
....Skynda mig....
försvinner mitt leende o blåmärkena blir öppna sår.
Det går bara inte,....musklerna durrar,....
De försvagas, jag kan inte göra.
Gråten kommer automatiskt värkande i halsen...
O allt elände lurar under skinnet o i sinnet....
Men jag kan känna energi,...i min kropp....den finns där....
som en tändstiftsgnista.
Det är som att andas efter att länge varit under vatten...
Från tomt till något som finns....
Day after tomorrow :)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)